"Normal" - en låt om psykisk ohälsa

För cirka 1,5 år sedan var jag i en depressiv episod och led utav dagliga panikattacker. Jag kände att jag inte hörde hemma någonstans p.g.a mitt mående, och att jag inte riktigt fick prata högt om det då psykisk ohälsa tyvärr ännu är ganska tabubelagt. Jag kände mig konstig, "onormal", och som att mina känslor var fel. Det kändes som jag skulle explodera, så jag satte mig och skrev ner allt jag kände och ut kom dikten "Jag ska inte visa mig besviken" som publicerades här i bloggen.

Senare bad jag min fantastiskt begåvade lillasyster Sabina göra om dikten till en låt, något vi kunde skapa tillsammans och förhoppningsvis kunde hjälpa till att öppna dialog kring psykisk ohälsa. Hon gjorde den bättre än jag kunnat hoppats på och jag tycker att den fick exakt den känslan jag ville förmedla. Sabina är så himla duktig, ja jag är aningen partisk haha, men hon är verkligen det.

Nu är det dags att dela låten med alla er andra, så här har ni den mina vänner. Jag vill tillägna låten till alla er fighters, som lider precis som jag -tillsammans kan vi klara allt. Tala gärna om vad ni tycker (och känner) och dela den vidare.

Jag är även i full gång med att göra en video, och sekunden den är färdig kommer jag att dela den med er.



Jättetack till Sabina Thörner, samt hennes vänner Miriam Holmgren & Lovisa Niklasson.


 

senaste genom mobilen

Här kommer en rejäl bildbomb med lite bilder från senaste veckorna.


Igår födde Jennies fina Margona denna gudomligt söta lilla kille. Han är pytteliten, fantastiskt söt och jag fick självklart tårar när jag såg honom då inget gör mig lyckligare än djurbebisar. Välkommen till gänget Valram♥





Farsdagsfika ♥






Hur söt är hon inte??





Hade en fullspäckad lördag för några veckor sedan, där jag skulle hinna fixa mig och allt, vara på familjemys och hinna till förfest innan vi åkte vidare till Projekt Y.

Måste berätta om min snygga vurpa jag gjorde; Vi stod ute och rökte, var kanske 50 pers runt, och det var kolsvart ute. Jag ska vara snäll och hålla upp dörren till mina vänner, ser inte en stor stenkruka precis framför mina fötter vilket resulterade i att jag snubblade över den och slår i både knän och smalben rejält, smällde ansiktet i dörren men höll kvar i den och släpades efter tills den stängdes vilket gjorde att jag även sträckte axeln hahaha! Mina vänner skämdes halvt ihjäl och jag kunde inte sluta skratta. Tur jag inte skäms så lätt.





Har hittat min älskade tröja som jag hade glömt att jag ägde, lycklig (Ser ni Mollie på andra bilden? Hon gäspar så hon ser helt sjuk ut hahaha)





Åkte ut med mamma och letade granris, mys!






Myste runt i min stora Nomis-tröja. Mollie gillar mig egentligen, lovar




Mollie kan verklilgen ligga hursomhelst bara för att få ligga nära min kompis, hon är helt förälskad i honom haha, skruttan!




Mer Molliegos i soffan





Morgonmys efter promenad med finaste Tom


Lite party




Mina favoritskor är helt utnötta nu haha :(



En jäkla massa djurgos, tur mina vänner är lika stora djurälskare som jag haha


Tjo kompisar



Russin i sin söta tomtedräkt, blir helt varm när jag tittar på henne haha, lillfisen


Utgång och toalettselfies med mina babes



Var i Gamleby och lyssnade när mamma, Jessica och kören sjöng på torget. Det var såå mysigt och de var helt fantastiska!



Bästa Persika och fyllekäk



Min lilla panter



Gjorde sån jäkla god frukost igår; té med honung, och sedan toast med tomatpuré och prästost doppade i créme fraice med smak av paprika chili. 


Lilla linslusen




Idag känner jag mig inte jättepigg, haft väldigt mycket ångest under morgonen så är helt uttömd nu. Ska försöka hitta fotfästet lite, och framförallt vila. 

Vad gör ni idag?

Q/A - fyra kommentarer

Varför bloggar du knappt längre? Har du tröttnat?
Tröttnat har jag absolut inte gjort, däremot så mår jag för tillfället väldigt dåligt vilket innebär att jag inte har varken ork eller inspiration de flesta dagar. Men det dyker upp inlägg då och då, och blir mer frekvent uppdatering när jag mår bättre.


Dina grå skor?!😍 Var är dem från???
De är från skopunkten, ääälskar dem, så sköna och snygga! [LÄNK]





Du måste ju ändå känna att du vann din och f breakup? Du verkar ha roligare än nånsin och han är fast med den där haha. Hoppas han mår riktigt skit. Hur känns det för dig?
Kommentarer liknande denna, ofta väldigt elakt riktade mot mitt ex, får jag hela tiden. Jag förstår att ni tror att det är snällt mot mig, men det är aldrig snällt att prata nedlåtande om någon; Det är inte okej! Det är bara otroligt barnsligt. Och vadå "vann eran breakup", vem tusan vinner när ett förhållande raserar? Det är alltid sorgligt när kärlek dör, även om det leder till bättre ting. Och oavsett omständigheterna och händelserna kring vårat uppbrott så ser jag honom fortfarande som en bra människa, han har aldrig varit en dålig person och jag hoppas verkligen inte han "mår riktigt skit". Jag önskar honom allt det bästa! Så sluta nu, jag har kommit över det och det är dags att ni gör detsamma, vill inte se fler såna här kommentarer. Skärp till er för fan.

Riktigt grymt skrivet, får en att tänka! Helt off topic: var är din body ifrån? Så himla snygg!
Tack snälla du! Det är faktiskt en gammal baddräkt jag snott av morsan, så jag har tyvärr ingen aning, den har en del år på nacken haha.
 

Undrar ni något så kan ni lämna en kommentar eller skicka ett mejl till rakkurvablogg@hotmail.com

RSS 2.0