norrskensglimtar, tittut och gråta till film


2025-03-10 @ 08:55:54
Häromkvällen fick jag en notis från Aurora; Chans att se norrsken.
Visserligen skulle dimman snart lägga sig som ett täcke över vår lilla stad, men vi tog en chansning och åkte ut en sväng. Vi stod en bra stund på vårt favoritställe; Lyssnade på fåglarna som lät från hela sjön och kollade på stjärnor och stjärnfall innan dimman tätnade. Varje gång vi tänkte ge upp och åka hem (det var trots allt dimmigt, kallt och Youssef skulle upp tidigt morgonen därpå) så kom det små glimtar utav norrsken som pressade sig genom dimman. Tyvärr tjocknade dimman rejält och det gick till slut knappt att se omgivningarna, så då fick vi ge upp och åka hem.






Söndagsbus med favoritkillen!
Igårmorse åkte jag bort till Caroline & Emil för gemensam frukost, valpfotografering och såklart lite bus med Lewi. På bilderna är han precis nyvaken, och ändå himla glad; Lekte tittut och skrattade som tusan. Gullunge♥

 




Temple Grandin –en film värd att se.
Jag snubblade över något klipp från denna film häromkvällen, och skrev direkt till Youssef att vi måste se den. Och herregud, vilken fantastisk film!

En mamma vägrar låsa in sin icke-verbala autistiska dotter Temple på en institution, och gör istället allt hon kan för att pusha sin dotter till ett så normalt liv som möjligt. Genom filmen får vi sedan följa Temple; Hennes utveckling, genialitet och svårigheter. Det jag verkligen älskar med denna film är att vi inte bara får ett yttre perspektiv, utan filmen är utformad så att vi ser och förstår hur Temple själv faktiskt upplever omvärlden, något jag anser ger filmen en unik inblick och ett helt annat djup. Det faktum att filmen är ett biografiskt drama, och alltså är en sann historia, bidrog absolut till att jag grät genom halva filmen –den är SÅ berörande. Temple Grandin är minst sagt en inspirerande, revolutionerande och fascinerande kvinna.

Film på Kvinnodagen och perfekta kvällssnacks




Just nu sitter jag och dricker min frukost i lugnan ro. Senare idag ska jag följa med min kära moster på läkarbesök, och i övrigt ska jag nog inte göra så många knop –främst då mitt knä blivit sämre och svullnat upp igen, vilket gör mig superirriterad då det är dimma ute och det finns ingenting jag älskar mer än att fotografera dimma. Kanske lindar knät och går ut en sväng ändå...




andra veckan tjugotjugofem


2025-01-10 @ 10:10:19
Godmorgon! Här hemma fortsätter sjukstugan för fullt. I tisdags eftermiddag blev Cera akut dålig  och vi fick åka till Valla i Linköping. Hon började bli bättre redan på vägen dit, men vi fick specialkost och råd för de kommande dagarna för att stabilisera magen. Väl hemma behövde hon, såklart, lite extra närhet och vem är väl bättre på soffhäng än Mollie? Så goa.

Jag har haft fortsatt feber av och till (troligtvis då jag fortfarande har bihåleinflammation men inte kunnat ta panodil/ipren p.g.a magen, vilket leder till att det går åt fel håll igen haha) och magen är definitivt inte återställd –men den går åt rätt håll iallafall!


Köpte förresten nya vinterskor häromveckan. De är inte vackra, men det är fasen de varmaste och skönaste vinterskor jag haft! Underbara för snöiga promenader.



CHECKLISTA OCH DOPAMIN
I.o.m att jag varit sjuk så pass länge, och inte kan ta min adhd-medicin när magen är paj, så börjar rastlösheten värka i kroppen. Därför skrev jag igår en lista på saker jag vill få gjorda innan helgen är över. Jag tror jag sagt förut att jag skriver checklistor där jag delar upp allt i "små bitar"; Detta då jag vill åt dopaminet varje gång jag gör en bock, vilket får mig att orka hålla i längre utan att tappa lust, ork eller intresse. Det är ett väldigt bra tips för alla som har svårt att komma igång med saker, kanske framförallt för oss med diagnoser/sjukdomar som faktiskt gör att vardagen ibland känns omöjlig.

T.ex.: Istället för att skriva "städa badrummet", vilket känns som ett megaprojekt och därmed riskerar medföra att jag inte ens kan börja, så bryter jag ned det i små delar; Rensa avlopp dusch, skura toalett, skura dusch, rensa i duschhyllan, plocka småsaker badrum, diska tandborstmugg, tvätta spegeln, etc. Det gör att jag: 1) alltid vet var jag ska börja (vilken punkt som helst), 2) det känns inte så stort att göra och 3) jag får flera små dopaminkickar och en konstant "sense of accomplishment", vilket gör det roligare och enklare. Visst är projektet egentligen lika stort, men det skapar illusionen av att det är några små saker som ska göras och känns därmed överkomligt.

Här nedan har vi listan (jag checkade 23/35 igår, hur sjukt?), samt min omorganiserade kaffehörna. Står fast vid att min idé att ha kaffesyrup i en tvålpump är en av mina bästa, så jäkla smidigt och så fint!



Idag är jag trött och öm. Jag var ett riktigt klantarsle igår, som alltid utan medicinen, och har nu sträckt båda höfterna och ländryggen, dragit i knät och har lite nya bulor...skrattade och grät samtidigt när det hände då det gjorde så jäkla ont, men jag kände mig samtidigt så extremt förödmjukad och löjlig –trots att ingen såg mig. Ringde till mamma för att berätta och sa då "jag behöver få skratta åt detta för annars bryter jag nog ihop" haha! Som att det inte räckte med mitt nya ärr på läppen efter att jag var torr och fick en hostattack och bokstavligen spräckte läppen (1 cm långt jack, snyggt), haha. Jag ser ut som en riktig jäkla slagskämpe och känner att magen nog får skärpa till sig så jag kan ta min medicin igen innan jag klantar ihjäl mig fullständigt! Jag har faktiskt aldrig förut reflekterat över att min klantighet är direkt relaterad till min adhd, men det är verkligen tydligt efter några månaders medicinering.
 

Jaja, nu ska jag sluta babbla på här (märks det att jag är rastlös?) och gå och krama Youssef lite innan han åker till jouren. Vi tar fakiskt åtminstone en stund varje dag åt att bara ligga i sängen och hålla om varandra och prata lite, det gör underverk för både mentala och fysiska hälsan ärligt talat. Mina glukosvärden är alltid mer stabila de dagar vi kramas extra, troligtvis då ångesten/stressen går ner och de bra hormonerna fylls på.




fredagsrecap och billigt jultips


2024-12-21 @ 09:19:00

Godmorgon! Igår gick jag upp tidigt för att dricka kaffe och göra mig i ordning i lugn och ro. Har två nya dokumentäreserier jag blivit besatt utav, så det är så mysigt att krypa upp i soffan med kaffe och slökolla tills man vaknat till –kollade faktiskt klart den ena haha.




Vi klädde på oss och gick till bilen för att åka på julbuffé med familjen. Jag var tvungen att ta en bild då han var (är) så himla, himla fin.



Julbuffé på Gerstrudsvik med mamma, Pelle och Anita. Det var supergod mat och underbart sällskap, definitivt en perfekt fredagslunch.

Efteråt åkte vi runt och fick lite julhandling gjord innan vi åkte hem och fixade med lite julgåvor, bl.a blommorna nedan, och bakade julgodis.


Ett litet tips i jultider: Det behöver inte vara dyrt för att bringa glädje.

Vi brukar ge bort lite julblommor, men färdiga arrangemang i affären är oftast rätt dyra, och landar generellt runt några hundra kronor. När man vrider och vänder på kronorna vill man gärna spara in där man kan, så vi har de senaste åren gjort egna arrangemang.

Vi hittade billiga blommor på Blomsterlandet: Alla för 30kr
Kruka och korg på secondhand: Båda för 13kr
Dekorationer i flerpack från Dollarstore, gick sammanlagt på cirka 30kr, men vi använde knappt hälften så: Cirka 15kr
Planteringsjord hade vi hemma
Ungefärlig kostnad för båda dessa julblommor: Cirka 58:-

Det är inte så knepigt att göra dem (men himla roligt faktiskt), de blir fina att ge bort och definitivt lite mer personliga. Har även placeringskort som jag använder som kort att skriva och sätta i blomman, då jag tycker de är fina och lite lagom –dessutom sitter de kvar.
Ett 20-pack för 20:- på Dollarstore.

 




första advent, photobomb, kidnappning och mord


2024-12-01 @ 12:12:58
Glad första advent på er♥
Här hemma körs tvättmaskinen för fullt, medan jag dricker kaffe och myser runt i tofflor. Övervägde att fräscha till mig och gå ner en sväng på julskyltningen, men då jag haft konstant huvudvärk i över ett dygn nu (min kära nacke bråkar igen) så känner jag att det nog ändå får bli en mysdag hemma. Jag är dessutom inne i en riktig "dokumentärsvecka" så att krypa upp i soffan och kolla dokumentärer känns som ett bra sätt att spendera denna söndag. Kanske att jag tar och bakar någonting för att kunna bjuda Youssef på lite adventsfika när han kommer hem från jobbet sen.






Tips#1

Denna dokumentärserie kollade jag igår. Den handlar om fallet Laci Peterson; En höggravid, ung kvinna som försvinner spårlöst när hon är ute med hunden. Med stöd från polisen drar familj och vänner igång sökinsatser som får enorm spridning i media och det verkar som om alla är oroliga för kvinnan...alla utom en; Hennes kusligt lugna make.

En väldigt intressant dokumentär där familj till både Laci och maken pratar ut. Personligen tycker jag att det direkt kändes väldigt tydligt vem som är skyldig, iallafall om man intresserar sig för psykologi och avvikande beteeenden. Oavsett är den väldigt bra och intressant.



Tips#2
Denna dokumentär såg jag häromkvällen, även den i tre delar. En orolig man ringer 911 för att anmäla kidnappningen av flickvännen Denise. Polisen anser inte mannens historia som trovärdig och begår då misstag efter misstag; Som att direkt snöa in sig på en idé och inte alls utreda vidare, knappt ens söka efter flickvännen, ignorera kontakten från kidnapparna, grunda sin utredning på en Hollywoodfilm och utan vidare utredning gå ut i media och förstöra liv. Det är först när ännu ett kidnappningsförsök anmäls och utreds av en detaljorienterad kvinnlig polis som vägrar ge upp jakten på sanningen som pusselbitarna äntligen börjar falla på plats.

Rekommenderar verkligen denna dokumentärserie, men den är speciellt triggande om man utsatts för övergrepp skulle jag säga. Men så otroligt sevärd och viktig.

-------------------------------------------

Båda dessa dokumentärer berörde mig till tårar då de är så hjärtskärande och fruktansvärda, men samtidigt så väldigt viktiga att uppmärksamma. Men som sagt, en liten varning vill jag ändå utfärda då det trorts allt är fruktansvärda saker som tas upp.




Tips: Spara pengar och matsvinn


2024-12-01 @ 09:01:24

Appen Too Good To Go har blivit en favorit här hemma! Vi lägger inte gärna 85+ kronor för en smörgås, men genom denna app kan man få cafégrejer till ett betydligt lägre pris, och oftast får vi saker som är perfekta för kvällsmat, frukost eller mellanmål, vilket är rätt skönt när man vill lata sig lite. Vi har fått allt ifrån drycker och fika till smörgåsar och nötter. Vi bor ju i en småstad och utbudet är, såklart, därmed mindre –men tillräckligt för att sätta lite guldkant. 

[Klicka här för att ladda ned appen "Too Good To Go"]



 
En annan app där man kan rädda mat till ett lägre pris är Karma. Här lägger restauranger upp mat de har över, t.ex. från lunchen, och du kan köpa färdiga matlådor. Perfekt när man inte orkar ställa sig och laga mat men inte heller vill betala större summor! Vi har handlat härifrån många gånger när vi inte känt för att laga något själva och det är verkligen värt –jag tror det lägsta vi betalat för en matlåda är runt 12-15 kr.

[Klicka här för att ladda ned appen "Karma" och få 30kr att handla för]






Tips: Ny favorit för en fin "bränna"


2024-11-11 @ 18:48:49


Jag blir alltid väldigt blek på vintern, normalt sett brukar jag sola cirka två gånger i månaden (främst då jag får kliande rodnad och utslag om jag inte gör det, men även för att slippa se ut som ett lik) men det är inte alltid jag orkar eller har lust att sola. För att slippa sminka mig brukar jag istället färga fransar och bryn, samt använda brun utan sol. Problemet är att jag alltid blir fläckig, oavsett hur noga jag exfolierar och återfuktar så blir mitt ansikte alltid fläckigt inom något dygn, och det ser sällan naturligt ut. Jag är väldigt noga med min hudvårdsrutin (sköljer med vatten och smörjer in morgon ; tvättar med toner, vatten och smörjer in kväll ; exfoliering 1-3 gånger/månad ; hemmagjord ansiktsmask 3-4 gånger/månad), vilket också gör att jag vanligtvis tvättar bort färgen efter bara någon dag.

Häromveckan skulle jag beställa hem min foundation/concealer/bronzer* och när jag klickade runt lite fick jag se dessa "Self Tan Drops" för 29:-/flaskan (normalpris: 159:-). P.g.a problem i tillverkningen är vissa flaskor halvfulla och säljs därför ut till så lågt pris, så jag tänkte att det var värt att prova iallafall. Och nu...nu är jag förälskad.


TIPS: Smörj in dig strax innan läggdags. När du vaknar tvättar du ansiktet och smörjer in med fuktgivande kräm/gel/vad du än använder.

Bilderna är utan filter eller redigeringar och som jag skrev är det svårt att få exakt samma ljus under dagens gång, även om jag försöker. Det är även svårt (läs: omöjligt) att få ett ljus som 100% korrekt visar färgen.


Resultatet blir en solkysst look med jämnare hudton över ansiktet och ett friskt glow. Jag känner mig direkt mer bekväm i mig själv och trots att jag är supertrött på de sista bilderna, så ser jag piggare ut.

 

Self Tan Drops finns att köpa hos MakeupMekka: Direktlänk


*För att se den foundation/concealer/bronzer jag använder; klicka här. Jag köper olika färger för att kunna använda till hela sminkingen, på så sätt slipper jag mixade produkter då min hy är känslig och knepig att hitta bra produkter till. Den har dessutom SPF 30 vilket jag älskar. Normalpriset ligger på 149:- vilket jag tycker är bra då jag inte har varken råd eller lust att betala multum när jag sminkar mig så sällan.




Tidigare inlägg