fredagsrecap och billigt jultips
2024-12-21 @ 09:19:00
Godmorgon! Igår gick jag upp tidigt för att dricka kaffe och göra mig i ordning i lugn och ro. Har två nya dokumentäreserier jag blivit besatt utav, så det är så mysigt att krypa upp i soffan med kaffe och slökolla tills man vaknat till –kollade faktiskt klart den ena haha.
Vi klädde på oss och gick till bilen för att åka på julbuffé med familjen. Jag var tvungen att ta en bild då han var (är) så himla, himla fin.
Julbuffé på Gerstrudsvik med mamma, Pelle och Anita. Det var supergod mat och underbart sällskap, definitivt en perfekt fredagslunch.
Efteråt åkte vi runt och fick lite julhandling gjord innan vi åkte hem och fixade med lite julgåvor, bl.a blommorna nedan, och bakade julgodis.
Ett litet tips i jultider: Det behöver inte vara dyrt för att bringa glädje.
Vi brukar ge bort lite julblommor, men färdiga arrangemang i affären är oftast rätt dyra, och landar generellt runt några hundra kronor. När man vrider och vänder på kronorna vill man gärna spara in där man kan, så vi har de senaste åren gjort egna arrangemang.
Vi hittade billiga blommor på Blomsterlandet: Alla för 30kr
Kruka och korg på secondhand: Båda för 13kr
Dekorationer i flerpack från Dollarstore, gick sammanlagt på cirka 30kr, men vi använde knappt hälften så: Cirka 15kr
Planteringsjord hade vi hemma
Ungefärlig kostnad för båda dessa julblommor: Cirka 58:-
Det är inte så knepigt att göra dem (men himla roligt faktiskt), de blir fina att ge bort och definitivt lite mer personliga. Har även placeringskort som jag använder som kort att skriva och sätta i blomman, då jag tycker de är fina och lite lagom –dessutom sitter de kvar. Ett 20-pack för 20:- på Dollarstore.
Godmorgon! Igår gick jag upp tidigt för att dricka kaffe och göra mig i ordning i lugn och ro. Har två nya dokumentäreserier jag blivit besatt utav, så det är så mysigt att krypa upp i soffan med kaffe och slökolla tills man vaknat till –kollade faktiskt klart den ena haha.
Vi klädde på oss och gick till bilen för att åka på julbuffé med familjen. Jag var tvungen att ta en bild då han var (är) så himla, himla fin.
Julbuffé på Gerstrudsvik med mamma, Pelle och Anita. Det var supergod mat och underbart sällskap, definitivt en perfekt fredagslunch.
Efteråt åkte vi runt och fick lite julhandling gjord innan vi åkte hem och fixade med lite julgåvor, bl.a blommorna nedan, och bakade julgodis.
Ett litet tips i jultider: Det behöver inte vara dyrt för att bringa glädje.
Vi brukar ge bort lite julblommor, men färdiga arrangemang i affären är oftast rätt dyra, och landar generellt runt några hundra kronor. När man vrider och vänder på kronorna vill man gärna spara in där man kan, så vi har de senaste åren gjort egna arrangemang.
Vi hittade billiga blommor på Blomsterlandet: Alla för 30kr
Kruka och korg på secondhand: Båda för 13kr
Dekorationer i flerpack från Dollarstore, gick sammanlagt på cirka 30kr, men vi använde knappt hälften så: Cirka 15kr
Planteringsjord hade vi hemma
Ungefärlig kostnad för båda dessa julblommor: Cirka 58:-
Det är inte så knepigt att göra dem (men himla roligt faktiskt), de blir fina att ge bort och definitivt lite mer personliga. Har även placeringskort som jag använder som kort att skriva och sätta i blomman, då jag tycker de är fina och lite lagom –dessutom sitter de kvar. Ett 20-pack för 20:- på Dollarstore.
Follow
första advent, photobomb, kidnappning och mord
2024-12-01 @ 12:12:58
Glad första advent på er♥
Här hemma körs tvättmaskinen för fullt, medan jag dricker kaffe och myser runt i tofflor. Övervägde att fräscha till mig och gå ner en sväng på julskyltningen, men då jag haft konstant huvudvärk i över ett dygn nu (min kära nacke bråkar igen) så känner jag att det nog ändå får bli en mysdag hemma. Jag är dessutom inne i en riktig "dokumentärsvecka" så att krypa upp i soffan och kolla dokumentärer känns som ett bra sätt att spendera denna söndag. Kanske att jag tar och bakar någonting för att kunna bjuda Youssef på lite adventsfika när han kommer hem från jobbet sen.
Tips#1
Denna dokumentärserie kollade jag igår. Den handlar om fallet Laci Peterson; En höggravid, ung kvinna som försvinner spårlöst när hon är ute med hunden. Med stöd från polisen drar familj och vänner igång sökinsatser som får enorm spridning i media och det verkar som om alla är oroliga för kvinnan...alla utom en; Hennes kusligt lugna make.
En väldigt intressant dokumentär där familj till både Laci och maken pratar ut. Personligen tycker jag att det direkt kändes väldigt tydligt vem som är skyldig, iallafall om man intresserar sig för psykologi och avvikande beteeenden. Oavsett är den väldigt bra och intressant.
Tips#2
Här hemma körs tvättmaskinen för fullt, medan jag dricker kaffe och myser runt i tofflor. Övervägde att fräscha till mig och gå ner en sväng på julskyltningen, men då jag haft konstant huvudvärk i över ett dygn nu (min kära nacke bråkar igen) så känner jag att det nog ändå får bli en mysdag hemma. Jag är dessutom inne i en riktig "dokumentärsvecka" så att krypa upp i soffan och kolla dokumentärer känns som ett bra sätt att spendera denna söndag. Kanske att jag tar och bakar någonting för att kunna bjuda Youssef på lite adventsfika när han kommer hem från jobbet sen.
Tips#1
Denna dokumentärserie kollade jag igår. Den handlar om fallet Laci Peterson; En höggravid, ung kvinna som försvinner spårlöst när hon är ute med hunden. Med stöd från polisen drar familj och vänner igång sökinsatser som får enorm spridning i media och det verkar som om alla är oroliga för kvinnan...alla utom en; Hennes kusligt lugna make.
En väldigt intressant dokumentär där familj till både Laci och maken pratar ut. Personligen tycker jag att det direkt kändes väldigt tydligt vem som är skyldig, iallafall om man intresserar sig för psykologi och avvikande beteeenden. Oavsett är den väldigt bra och intressant.
Tips#2
Denna dokumentär såg jag häromkvällen, även den i tre delar. En orolig man ringer 911 för att anmäla kidnappningen av flickvännen Denise. Polisen anser inte mannens historia som trovärdig och begår då misstag efter misstag; Som att direkt snöa in sig på en idé och inte alls utreda vidare, knappt ens söka efter flickvännen, ignorera kontakten från kidnapparna, grunda sin utredning på en Hollywoodfilm och utan vidare utredning gå ut i media och förstöra liv. Det är först när ännu ett kidnappningsförsök anmäls och utreds av en detaljorienterad kvinnlig polis som vägrar ge upp jakten på sanningen som pusselbitarna äntligen börjar falla på plats.
Rekommenderar verkligen denna dokumentärserie, men den är speciellt triggande om man utsatts för övergrepp skulle jag säga. Men så otroligt sevärd och viktig.
-------------------------------------------
Båda dessa dokumentärer berörde mig till tårar då de är så hjärtskärande och fruktansvärda, men samtidigt så väldigt viktiga att uppmärksamma. Men som sagt, en liten varning vill jag ändå utfärda då det trorts allt är fruktansvärda saker som tas upp.
Rekommenderar verkligen denna dokumentärserie, men den är speciellt triggande om man utsatts för övergrepp skulle jag säga. Men så otroligt sevärd och viktig.
-------------------------------------------
Båda dessa dokumentärer berörde mig till tårar då de är så hjärtskärande och fruktansvärda, men samtidigt så väldigt viktiga att uppmärksamma. Men som sagt, en liten varning vill jag ändå utfärda då det trorts allt är fruktansvärda saker som tas upp.
Follow
Tips: Spara pengar och matsvinn
2024-12-01 @ 09:01:24
Appen Too Good To Go har blivit en favorit här hemma! Vi lägger inte gärna 85+ kronor för en smörgås, men genom denna app kan man få cafégrejer till ett betydligt lägre pris, och oftast får vi saker som är perfekta för kvällsmat, frukost eller mellanmål, vilket är rätt skönt när man vill lata sig lite. Vi har fått allt ifrån drycker och fika till smörgåsar och nötter. Vi bor ju i en småstad och utbudet är, såklart, därmed mindre –men tillräckligt för att sätta lite guldkant.
[Klicka här för att ladda ned appen "Too Good To Go"]
En annan app där man kan rädda mat till ett lägre pris är Karma. Här lägger restauranger upp mat de har över, t.ex. från lunchen, och du kan köpa färdiga matlådor. Perfekt när man inte orkar ställa sig och laga mat men inte heller vill betala större summor! Vi har handlat härifrån många gånger när vi inte känt för att laga något själva och det är verkligen värt –jag tror det lägsta vi betalat för en matlåda är runt 12-15 kr.
[Klicka här för att ladda ned appen "Karma" och få 30kr att handla för]
Appen Too Good To Go har blivit en favorit här hemma! Vi lägger inte gärna 85+ kronor för en smörgås, men genom denna app kan man få cafégrejer till ett betydligt lägre pris, och oftast får vi saker som är perfekta för kvällsmat, frukost eller mellanmål, vilket är rätt skönt när man vill lata sig lite. Vi har fått allt ifrån drycker och fika till smörgåsar och nötter. Vi bor ju i en småstad och utbudet är, såklart, därmed mindre –men tillräckligt för att sätta lite guldkant.
[Klicka här för att ladda ned appen "Too Good To Go"]
[Klicka här för att ladda ned appen "Karma" och få 30kr att handla för]
Follow
Tips: Ny favorit för en fin "bränna"
2024-11-11 @ 18:48:49
Jag blir alltid väldigt blek på vintern, normalt sett brukar jag sola cirka två gånger i månaden (främst då jag får kliande rodnad och utslag om jag inte gör det, men även för att slippa se ut som ett lik) men det är inte alltid jag orkar eller har lust att sola. För att slippa sminka mig brukar jag istället färga fransar och bryn, samt använda brun utan sol. Problemet är att jag alltid blir fläckig, oavsett hur noga jag exfolierar och återfuktar så blir mitt ansikte alltid fläckigt inom något dygn, och det ser sällan naturligt ut. Jag är väldigt noga med min hudvårdsrutin (sköljer med vatten och smörjer in morgon ; tvättar med toner, vatten och smörjer in kväll ; exfoliering 1-3 gånger/månad ; hemmagjord ansiktsmask 3-4 gånger/månad), vilket också gör att jag vanligtvis tvättar bort färgen efter bara någon dag.
TIPS: Smörj in dig strax innan läggdags. När du vaknar tvättar du ansiktet och smörjer in med fuktgivande kräm/gel/vad du än använder.
*För att se den foundation/concealer/bronzer jag använder; klicka här. Jag köper olika färger för att kunna använda till hela sminkingen, på så sätt slipper jag mixade produkter då min hy är känslig och knepig att hitta bra produkter till. Den har dessutom SPF 30 vilket jag älskar. Normalpriset ligger på 149:- vilket jag tycker är bra då jag inte har varken råd eller lust att betala multum när jag sminkar mig så sällan.
Jag blir alltid väldigt blek på vintern, normalt sett brukar jag sola cirka två gånger i månaden (främst då jag får kliande rodnad och utslag om jag inte gör det, men även för att slippa se ut som ett lik) men det är inte alltid jag orkar eller har lust att sola. För att slippa sminka mig brukar jag istället färga fransar och bryn, samt använda brun utan sol. Problemet är att jag alltid blir fläckig, oavsett hur noga jag exfolierar och återfuktar så blir mitt ansikte alltid fläckigt inom något dygn, och det ser sällan naturligt ut. Jag är väldigt noga med min hudvårdsrutin (sköljer med vatten och smörjer in morgon ; tvättar med toner, vatten och smörjer in kväll ; exfoliering 1-3 gånger/månad ; hemmagjord ansiktsmask 3-4 gånger/månad), vilket också gör att jag vanligtvis tvättar bort färgen efter bara någon dag.
Häromveckan skulle jag beställa hem min foundation/concealer/bronzer* och när jag klickade runt lite fick jag se dessa "Self Tan Drops" för 29:-/flaskan (normalpris: 159:-). P.g.a problem i tillverkningen är vissa flaskor halvfulla och säljs därför ut till så lågt pris, så jag tänkte att det var värt att prova iallafall. Och nu...nu är jag förälskad.
TIPS: Smörj in dig strax innan läggdags. När du vaknar tvättar du ansiktet och smörjer in med fuktgivande kräm/gel/vad du än använder.
Bilderna är utan filter eller redigeringar och som jag skrev är det svårt att få exakt samma ljus under dagens gång, även om jag försöker. Det är även svårt (läs: omöjligt) att få ett ljus som 100% korrekt visar färgen.
Resultatet blir en solkysst look med jämnare hudton över ansiktet och ett friskt glow. Jag känner mig direkt mer bekväm i mig själv och trots att jag är supertrött på de sista bilderna, så ser jag piggare ut.
Resultatet blir en solkysst look med jämnare hudton över ansiktet och ett friskt glow. Jag känner mig direkt mer bekväm i mig själv och trots att jag är supertrött på de sista bilderna, så ser jag piggare ut.
*För att se den foundation/concealer/bronzer jag använder; klicka här. Jag köper olika färger för att kunna använda till hela sminkingen, på så sätt slipper jag mixade produkter då min hy är känslig och knepig att hitta bra produkter till. Den har dessutom SPF 30 vilket jag älskar. Normalpriset ligger på 149:- vilket jag tycker är bra då jag inte har varken råd eller lust att betala multum när jag sminkar mig så sällan.
Follow
De tre senaste dokumentärerna jag sett
2024-10-28 @ 12:54:38
Under fem decennier har seriemördaren Zodiacs identitet och chiffer omringats utav frågor, teorier och besatthet. Men nu har, för första gången, en familj trätt fram för att berätta sin historia, avslöja sina aldrig tidigare visade bevis och presentera sina erfarenheter gällande den man som under alla år stått högst upp på polisens lista. Inte ens polisen har tidigare sett/hört vad barnen Seawater, som nu är vuxna, är på väg att dela med sig av.
Se trailer här: [Youtube]
Vad tyckte jag om dokumentären?
Denna dokumentär ger ett helt nytt perspektiv på både Allen som person, men även Zodiacfallet i sin helhet. Den är välgjord, engagerande och innehåller vittnesmål som aldrig ens hörts talas om förut. Om allt Seawater-familjen säger stämmer, och jag ser ärligt talat ingen anledning till att de skulle ljuga då de höll Allen väldigt kärt, så stärker det definitivt misstankarna gentemot Arthur Leigh Allen avsevärt. Definitivt en dokumentär värd att se om man finner Zodiacfallet intressant.
Sidenote Jag, liksom många andra, har alltid haft en fascination kring Zodiacmördaren –han är ju trots allt den mest omtalade seriemördaren genom tiderna. Anledningen är främst hans sätt att leka med både polis och samhälle genom brev och chiffer, samt det faktum att han aldrig åkte fast. Han var fruktansvärd och brutal, men samtidigt intelligent och psykologiskt intressant. Jag har sett otaliga dokumentärer och program om Zodiac och grottat ned mig i diverse teorier, och jag håller med om att Allen framstår som den mest intressanta, även om jag personligen aldrig ansett att han är den enda intressanta i fallet. Någon jag har högt upp på min lista är den f.d polismannen Richard Hoffman, en aspekt Kris Collins förklarar väldigt bra i videon nedan (Kris Collins är en utav mina två favoriter på Youtube –den andra är MrBallen, rekommenderar varmt båda kanalerna).
Into the Fire: The Lost Daughter (2024)
Miniserie i två delar, finns att se på Netflix
Betyg på IMDb: 7,6/10
Cathy är 16 år när blir hon gravid och 1974 föder hon dottern Alexis. Hon övertalas om att adoptera bort den cirka 10 månader gamla flickan, för att ge sin dotter ett bättre liv. År 2010 får Cathy ett brev från adoptionsbyrån; En kropp har hittats, och hennes DNA behövs för att avgöra om den tillhör hennes dotter. Det är såhär Cathy först får veta att hennes dotter varit försvunnen... sedan 1989.
Genom envishet, kärlek och en vägran att ge upp löser denna mor det komplexa mysteriet kring den försvunna dottern.
Se trailer här: [Youtube]
Vad tyckte jag om dokumentären?
Gud, den var tung att se; Klump i bröstet och tårar i ögonen gång på gång. Jag led verkligen med både mor och dotter; Fylldes med både ilska, sorg och smärta. Att se Cathy så fylld med ilska och sorg...jag blir tårögd bara att av tänka på det nu. Samtidigt var den stark och fylld med kärlek, för vad annars driver en människa att gå genom eld för att ge sin dotter rättvisa?
Det var en fantastisk dokumentär som visar att en mors intuition är rentav övernatulig. Jag rekommenderar den verkligen.
People Magazine Investigates: Cults (2018-2019)
2 säsonger, finns att se på Max
Betyg på IMDb: 7,5/10
Chockerande berättelser om vanliga människor som, lockade av löften om evigt liv, fångas upp i ett nät av misshandel, bedrägeri och manipulation. Journalister från People tar med oss ned i den mörka världen utav sekter –genom berättelserna från de som överlevt.
Se trailer här: [Youtube]
Vad tyckte jag om dokumentären?
Som jag nämnt tidigare så är jag djupt fascinerad av sekter och kulturen kring dem, vilket gör denna serie till en automatisk fixering. Här får vi både överblick och djupare inblick i livet inuti några utav världens mest ökända sekter; Jonestown, Mansonfamiljen, Livets Ord och Heaven's Gate, för att nämna några få. Nyhetsrapporteringar visar oss samhällets perspektiv, men genom inspelningar och berättelser från överlevare tar vi klivet in bakom sekternas stängda dörrar och dyker in i den skrämmande världen utav farliga fanatiker och de människor som manipuleras att följa dem.
Här får ni även en snabb lista på ett gäng dokumentärer jag gillar, men som inte nämnts här förut
(klicka på namnen för att läsa vidare och se trailers på IMDb)
Brott och mord
Conversations with a Killer: The John Wayne Gacy Tapes
Conversations with a Killer: The Jeffrey Dahmer Tapes
Conversations with a Killer: The Ted Bundy Tapes
Night Stalker: The Hunt for a Serial Killer
Monsters Inside: The 24 Faces of Billy Milligan
Teknik och vetenskap
NASA's Unexplained Files
How It's Made
Natur, utforskning och överlevnad
Man Vs. Wild
Lost Treasures of the Maya
Drain the Oceans
Källor och bilder, listade efter ordningen de nämns i inlägget:
[This Is the Zodiac Speaking]
Bild. Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.imdb.com/title/tt33480540/mediaviewer/rm1219387393/
IMDb, This Is the Zodiac Speaking. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.imdb.com/title/tt33480540/?ref_=tt_mv_close
Netflix, This Is the Zodiac Speaking, (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.netflix.com/watch/81708456?trackId=254761469
This is the Zodiac Speaking | Official Trailer | Netflix, Youtube. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.youtube.com/watch?v=9wXBDnAGTjk&t=4s
Did A TikToker Solve The Zodiac Killer Case?? | Kallmekris, Youtube. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.youtube.com/watch?v=FqhEyF9x7GE
[Into the Fire, The Lost Daughter]
Bild. Åtkomstdatum 28-10-24 från https://ntvb.tmsimg.com/assets/p28183669_b_h8_aa.jpg?w=1280&h=720
Into The Fire: The Lost Daughter | Official Trailer | Netflix, Youtube. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://youtu.be/GySqnNzeCzI?si=KxyIUFG8U0AHZtvL
Netflix, Into the Fire: The Lost Daughter, (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.netflix.com/watch/81769168?trackId=254814401
IMDb, Into the Fire: The Lost Daughter. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.imdb.com/title/tt33163756/?ref_=tt_mv_close
[People Magazine Inverstigates: Cults]
Bild. Åtkomstdatum 28-10-24 från https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/S/pv-target-images/7f6997ee1e0a6a8b9972169ef67b5dced5458208ee76c3db1980da2f91c65205._RI_TTW_.jpg
People Magazine Investigates: Cults on Investigation Discovery – DStv, Youtube. (2018). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.youtube.com/watch?v=VRPHY9QiUlY
Max, People Magazine Inverstigates: Cults, (2019). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://play.max.com/show/ce46683d-8ce9-467c-9b90-73eaaf27c8c9
IMDb, People Magazine Inverstigates: Cults. (2018-2019).
https://www.imdb.com/title/tt8461242/?ref_=fn_al_tt_1
Nu ligger jag återigen sjuk i influensa, och ni vet vad som gäller då; Dokumentärsfrossa. Här tipsar jag om de senaste dokumentärerna jag sett och mina åsikter om dem.
TW: De tre listade dokumentärerna nedan omnämner våld mot barn och unga. Det är smärtsamt, sorgligt och extremt upprörande. Jag vill därför utfärda en liten varning.
This is the Zodiac Speaking (2024)
Miniserie i 3 delar, finns att se på Netflix
Betyg på IMDb: 7,3 / 10
TW: De tre listade dokumentärerna nedan omnämner våld mot barn och unga. Det är smärtsamt, sorgligt och extremt upprörande. Jag vill därför utfärda en liten varning.
This is the Zodiac Speaking (2024)
Miniserie i 3 delar, finns att se på Netflix
Betyg på IMDb: 7,3 / 10
Under fem decennier har seriemördaren Zodiacs identitet och chiffer omringats utav frågor, teorier och besatthet. Men nu har, för första gången, en familj trätt fram för att berätta sin historia, avslöja sina aldrig tidigare visade bevis och presentera sina erfarenheter gällande den man som under alla år stått högst upp på polisens lista. Inte ens polisen har tidigare sett/hört vad barnen Seawater, som nu är vuxna, är på väg att dela med sig av.
Se trailer här: [Youtube]
Vad tyckte jag om dokumentären?
Denna dokumentär ger ett helt nytt perspektiv på både Allen som person, men även Zodiacfallet i sin helhet. Den är välgjord, engagerande och innehåller vittnesmål som aldrig ens hörts talas om förut. Om allt Seawater-familjen säger stämmer, och jag ser ärligt talat ingen anledning till att de skulle ljuga då de höll Allen väldigt kärt, så stärker det definitivt misstankarna gentemot Arthur Leigh Allen avsevärt. Definitivt en dokumentär värd att se om man finner Zodiacfallet intressant.
Sidenote Jag, liksom många andra, har alltid haft en fascination kring Zodiacmördaren –han är ju trots allt den mest omtalade seriemördaren genom tiderna. Anledningen är främst hans sätt att leka med både polis och samhälle genom brev och chiffer, samt det faktum att han aldrig åkte fast. Han var fruktansvärd och brutal, men samtidigt intelligent och psykologiskt intressant. Jag har sett otaliga dokumentärer och program om Zodiac och grottat ned mig i diverse teorier, och jag håller med om att Allen framstår som den mest intressanta, även om jag personligen aldrig ansett att han är den enda intressanta i fallet. Någon jag har högt upp på min lista är den f.d polismannen Richard Hoffman, en aspekt Kris Collins förklarar väldigt bra i videon nedan (Kris Collins är en utav mina två favoriter på Youtube –den andra är MrBallen, rekommenderar varmt båda kanalerna).
Into the Fire: The Lost Daughter (2024)
Miniserie i två delar, finns att se på Netflix
Betyg på IMDb: 7,6/10
Genom envishet, kärlek och en vägran att ge upp löser denna mor det komplexa mysteriet kring den försvunna dottern.
Se trailer här: [Youtube]
Vad tyckte jag om dokumentären?
Gud, den var tung att se; Klump i bröstet och tårar i ögonen gång på gång. Jag led verkligen med både mor och dotter; Fylldes med både ilska, sorg och smärta. Att se Cathy så fylld med ilska och sorg...jag blir tårögd bara att av tänka på det nu. Samtidigt var den stark och fylld med kärlek, för vad annars driver en människa att gå genom eld för att ge sin dotter rättvisa?
Det var en fantastisk dokumentär som visar att en mors intuition är rentav övernatulig. Jag rekommenderar den verkligen.
People Magazine Investigates: Cults (2018-2019)
2 säsonger, finns att se på Max
Betyg på IMDb: 7,5/10
Se trailer här: [Youtube]
Vad tyckte jag om dokumentären?
Som jag nämnt tidigare så är jag djupt fascinerad av sekter och kulturen kring dem, vilket gör denna serie till en automatisk fixering. Här får vi både överblick och djupare inblick i livet inuti några utav världens mest ökända sekter; Jonestown, Mansonfamiljen, Livets Ord och Heaven's Gate, för att nämna några få. Nyhetsrapporteringar visar oss samhällets perspektiv, men genom inspelningar och berättelser från överlevare tar vi klivet in bakom sekternas stängda dörrar och dyker in i den skrämmande världen utav farliga fanatiker och de människor som manipuleras att följa dem.
Se blandade tips under min kategori: "Film/Tv/Serie"
Här får ni även en snabb lista på ett gäng dokumentärer jag gillar, men som inte nämnts här förut
(klicka på namnen för att läsa vidare och se trailers på IMDb)
Brott och mord
Conversations with a Killer: The John Wayne Gacy Tapes
Conversations with a Killer: The Jeffrey Dahmer Tapes
Conversations with a Killer: The Ted Bundy Tapes
Night Stalker: The Hunt for a Serial Killer
Monsters Inside: The 24 Faces of Billy Milligan
Teknik och vetenskap
NASA's Unexplained Files
How It's Made
Natur, utforskning och överlevnad
Man Vs. Wild
Lost Treasures of the Maya
Drain the Oceans
Källor och bilder, listade efter ordningen de nämns i inlägget:
[This Is the Zodiac Speaking]
Bild. Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.imdb.com/title/tt33480540/mediaviewer/rm1219387393/
IMDb, This Is the Zodiac Speaking. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.imdb.com/title/tt33480540/?ref_=tt_mv_close
Netflix, This Is the Zodiac Speaking, (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.netflix.com/watch/81708456?trackId=254761469
This is the Zodiac Speaking | Official Trailer | Netflix, Youtube. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.youtube.com/watch?v=9wXBDnAGTjk&t=4s
Did A TikToker Solve The Zodiac Killer Case?? | Kallmekris, Youtube. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.youtube.com/watch?v=FqhEyF9x7GE
[Into the Fire, The Lost Daughter]
Bild. Åtkomstdatum 28-10-24 från https://ntvb.tmsimg.com/assets/p28183669_b_h8_aa.jpg?w=1280&h=720
Into The Fire: The Lost Daughter | Official Trailer | Netflix, Youtube. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://youtu.be/GySqnNzeCzI?si=KxyIUFG8U0AHZtvL
Netflix, Into the Fire: The Lost Daughter, (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.netflix.com/watch/81769168?trackId=254814401
IMDb, Into the Fire: The Lost Daughter. (2024). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.imdb.com/title/tt33163756/?ref_=tt_mv_close
[People Magazine Inverstigates: Cults]
Bild. Åtkomstdatum 28-10-24 från https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/S/pv-target-images/7f6997ee1e0a6a8b9972169ef67b5dced5458208ee76c3db1980da2f91c65205._RI_TTW_.jpg
People Magazine Investigates: Cults on Investigation Discovery – DStv, Youtube. (2018). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://www.youtube.com/watch?v=VRPHY9QiUlY
Max, People Magazine Inverstigates: Cults, (2019). Åtkomstdatum 28-10-24 från https://play.max.com/show/ce46683d-8ce9-467c-9b90-73eaaf27c8c9
IMDb, People Magazine Inverstigates: Cults. (2018-2019).
https://www.imdb.com/title/tt8461242/?ref_=fn_al_tt_1
Follow
Blandade vardagstips
2024-10-21 @ 16:13:00
Här kommer ett inlägg där jag samlar några utav mina vardagstips, som jag tycker förenklar och/eller förbättrar min vardag; Allt ifrån rengöring med minimal effort till min favoritfrisyr. Jag tänker att jag kommer fylla på detta inlägg allteftersom jag kommer på fler.
HEM OCH HUSHÅLL
Papptallrik för att slippa skvätt
Klipp hål i en papptallrik och sätt på elvispen/mixern för att förhindra att det skvätter ut. Ni kanske inte är så stökiga av er som jag, men för mig skvätter allt alltid ut (troligtvis delvis då jag tappar fokus och kollar bort en sekund medan jag vispar/mixar, men ändå). Det är ett simpelt sätt att slippa extra stök.
Kanel i kaffet
Jag blandar alltid ned lite kanel i kaffefiltret, det gör verkligen smakskillnad och blir såå himla gott! Allra bäst är det, såklart, i Arvid Nordqvist "Svea" (världens godaste kaffe, om ni frågar mig) och gärna med någon skopa chokladkaffe. Extra gott på hösten, såklart.
Rengör bryggaren ordentligt
På tal om kaffe så har jag insett att det är förvånansvärt få som faktiskt rengör kaffebryggaren ordentligt. Då menar jag inte bara att diska ur kannan, utan torka ur hela bryggaren och få den ren inuti. Jag kör en full kanna med bara vatten 1-2 gånger (tills vattnet är klart) varje kväll, för att vara säker på att den är ren. Gör man det så behöver man inte avkalka och hålla på (iallafall inte vad jag märkt) utan den hålls ren med minimal effort. En ren bryggare gör godare kaffe.
En stor sallad i kylen
Jag älskar grönsaker, det är ärligt talat det godaste jag vet. Men när jag är lite trött eller stressad så känns det som ett sånt jäkla projekt att ställa mig och hacka upp en sallad. Därför gör jag alltid en stor sallad 1 gång i veckan, så en stor burk alltid står redo i kylen till varje måltid. Lite citron i får den att hålla sig fräsch och god.
För den som inte orkar stå vid spisen...
...men fortfarande vill äta gott; Grytor. Jag älskar att göra grytor; Det är enkelt att göra storkok, man kan köra kylskåpsrens och ha i vad man än har hemma vilket gör det budgetvänligt, och det behövs inte mycket arbete. Jag brukar bara hacka upp allt som ska i, slänga ned det i en stor kastrull och låta det småputtra några timmar. Det blir mycket mat, mört och fint, mycket smak –men jag slipper stå och passa hela tiden. Jag fyller dessutom lätt några matlådor, vilket betyder att jag slipper laga mat resten utav veckan.
Idag, t.ex., gör jag fläskytterfilégryta med bl.a kantareller och vitlök, som nu stått och puttrat cirka 2 timmar; Köttet är nu så mört att det rentav faller isär när jag sticker gaffeln i det. Medan det stått på spisen har jag kollat serie, städat, skrivit detta inlägg...ja, man hinner mycket medan maten lagar sig själv.
Rengör micron utan att behöva gno
Om ni är som jag och äger fyra microlock men använder ett till tavlor och tre till att ligga runtom micron utan att någonsin komma ihåg att använda dem –då blir micron äcklig väldigt snabbt. Och visst sätter det sig som berget på en gång? Personligen avskyr jag att behöva gno tills fingrarna värker, men jag vill samtidigt inte använda något kemiskt på ett sånt ställe. Därför använder jag ett väldigt simpelt men effektivt knep; Citron, vatten och en skål.
-Ta en halv citron och skär i skivor, alternativt pressad citron/ren juice, och lägg/häll i en skål
-Fyll upp med vatten
-Sätt in i micron på högsta värme, cirka 5 minuter
-Ta sedan ut muggen/skålen, ta lite papper och torka bort allt gojs som nu bara följer med i ett svep
Det varma citronvattnet går även att doppa en skursvamp i för att rengöra andra ytor eller få bort hårdare fläckar; Jag brukar t.ex använda det för att tvätta bort fett som fastnar på köksfläktens undersida eller rengöra handfatet i badrummet.
Fotsalt i sophinken
Jag är väldigt luktkänslig och vid dåliga lukter mår jag illa, får huvudvärk och t.o.m kräks. Därför kan sophinken vara ett problem, speciellt då vi bor på högsta våningen där det är väldigt varmt och kvavt maj-september. Men för några månader sedan fick jag en idé för att slippa stank; Jag tog några matskedar fotsalt/kristaller med mintdoft och strödde ned i botten på hinken. Nu har vi det i botten på alla sophinkar (kök, sovrum, badrum, vardagsrum) och det hjälper verkligen till att neutralisera lukten, utan att ge en stark doft. Vi byter ut det cirka en gång i veckan och det räcker.
Självhäftande krokar på sophinken
Ett ilandsproblem jag avskyr är när påsen glider ned i hinken. Det löser jag genom att fästa självhäftande krokar uppochned på sophinkens sidor. Där fäster jag sedan påsens handtag, vilket gör att påsen inte kan glida ned.
Mycket förvaring på liten yta
Då vi har ett väldigt litet badrum, där en tredjedel utav ytan dessutom tas upp av tvättmaskinen, är det knepigt att ha någon form utav förvaring. Jag har länge letat efter någon typ utav mindre byrå/skåp eller liknande, men ingenting passar våra mått. Därför bestämde jag mig istället för att hänga in skoförvaring; Billigt, simpelt, bra storlek och rymmer förvånansvärt mycket. Dessutom är det lätt att flytta runt den när det är dags att städa, vilket också är ett stort plus.
Budgetvänlig garderobsyta
Då vi bor i en 2:a med väldigt lite garderobsutrymme har jag länge försökt hitta ett sätt att förvara kläder, utan att behöva köpa garderober för tiotusentals kronor. Jag vill dessutom ha plats för kläder utan att använda ett halvt rum och därmed få det att kännas trångt.
Min lösning? Bokhyllor!
Bokhyllor finns generellt för en billigare peng, och i större utsträckning om man vill kolla secondhand. Vi fick fem bokhyllor som min moster inte skulle ha med i flytten, men det finns oändligt många att hitta billigt i secondhandbutiker, marketplace, etc. Jag satte in några förvaringslådor för t.ex. underkläder och linnen, krokar för kepsar, hyllor för skor och teleskopisk duschstång för att hänga skjortor, väskor och klänningar. De står bra mot väggen (speciellt med väggfästen) och ger mycket utrymme för förvaring, utan att ta upp för mycket plats.
När rummet senare ska målas om så kommer hyllorna målas i samma färg för att ge en mer clean look. Vi funderar även på att sätta en takskena och hänga en mörkare gardin så man kan "stänga för" och därmed få det att kännas mindre plottrigt.
SKÖNHET OCH SELFCARE
Aloe vera
Aloe vera är en mirakelprodukt, och det menar jag verkligen. Det har räddat mitt stackars hår efter året som varit (all stress och sjukdom gjorde att jag tappade mer än halva mitt hår och det blev torrt och risigt). Jag smörjer in rejält med aloe vera efter varje dusch, snurrar ihop håret i en knut några timmar, och tar sedan ut och låter lufttorka. När jag orkar brukar jag även ta lite i hårbotten och massera, vilket inte bara är otroligt skönt, utan även hälsosamt.
Jag använder även aloe vera till huden, speciellt ansiktet, och smörjer då in morgon och kväll. Finns ingenting som är varken snällare eller bättre för min känsliga hy.
Min favorit, som jag använder dagligen, är gelen från Holika Holika, finns bl.a på Apotea [länk]
HEM OCH HUSHÅLL
Papptallrik för att slippa skvätt
Klipp hål i en papptallrik och sätt på elvispen/mixern för att förhindra att det skvätter ut. Ni kanske inte är så stökiga av er som jag, men för mig skvätter allt alltid ut (troligtvis delvis då jag tappar fokus och kollar bort en sekund medan jag vispar/mixar, men ändå). Det är ett simpelt sätt att slippa extra stök.
Kanel i kaffet
Jag blandar alltid ned lite kanel i kaffefiltret, det gör verkligen smakskillnad och blir såå himla gott! Allra bäst är det, såklart, i Arvid Nordqvist "Svea" (världens godaste kaffe, om ni frågar mig) och gärna med någon skopa chokladkaffe. Extra gott på hösten, såklart.
Rengör bryggaren ordentligt
På tal om kaffe så har jag insett att det är förvånansvärt få som faktiskt rengör kaffebryggaren ordentligt. Då menar jag inte bara att diska ur kannan, utan torka ur hela bryggaren och få den ren inuti. Jag kör en full kanna med bara vatten 1-2 gånger (tills vattnet är klart) varje kväll, för att vara säker på att den är ren. Gör man det så behöver man inte avkalka och hålla på (iallafall inte vad jag märkt) utan den hålls ren med minimal effort. En ren bryggare gör godare kaffe.
En stor sallad i kylen
Jag älskar grönsaker, det är ärligt talat det godaste jag vet. Men när jag är lite trött eller stressad så känns det som ett sånt jäkla projekt att ställa mig och hacka upp en sallad. Därför gör jag alltid en stor sallad 1 gång i veckan, så en stor burk alltid står redo i kylen till varje måltid. Lite citron i får den att hålla sig fräsch och god.
För den som inte orkar stå vid spisen...
...men fortfarande vill äta gott; Grytor. Jag älskar att göra grytor; Det är enkelt att göra storkok, man kan köra kylskåpsrens och ha i vad man än har hemma vilket gör det budgetvänligt, och det behövs inte mycket arbete. Jag brukar bara hacka upp allt som ska i, slänga ned det i en stor kastrull och låta det småputtra några timmar. Det blir mycket mat, mört och fint, mycket smak –men jag slipper stå och passa hela tiden. Jag fyller dessutom lätt några matlådor, vilket betyder att jag slipper laga mat resten utav veckan.
Idag, t.ex., gör jag fläskytterfilégryta med bl.a kantareller och vitlök, som nu stått och puttrat cirka 2 timmar; Köttet är nu så mört att det rentav faller isär när jag sticker gaffeln i det. Medan det stått på spisen har jag kollat serie, städat, skrivit detta inlägg...ja, man hinner mycket medan maten lagar sig själv.
Rengör micron utan att behöva gno
Om ni är som jag och äger fyra microlock men använder ett till tavlor och tre till att ligga runtom micron utan att någonsin komma ihåg att använda dem –då blir micron äcklig väldigt snabbt. Och visst sätter det sig som berget på en gång? Personligen avskyr jag att behöva gno tills fingrarna värker, men jag vill samtidigt inte använda något kemiskt på ett sånt ställe. Därför använder jag ett väldigt simpelt men effektivt knep; Citron, vatten och en skål.
-Ta en halv citron och skär i skivor, alternativt pressad citron/ren juice, och lägg/häll i en skål
-Fyll upp med vatten
-Sätt in i micron på högsta värme, cirka 5 minuter
-Ta sedan ut muggen/skålen, ta lite papper och torka bort allt gojs som nu bara följer med i ett svep
Det varma citronvattnet går även att doppa en skursvamp i för att rengöra andra ytor eller få bort hårdare fläckar; Jag brukar t.ex använda det för att tvätta bort fett som fastnar på köksfläktens undersida eller rengöra handfatet i badrummet.
Fotsalt i sophinken
Jag är väldigt luktkänslig och vid dåliga lukter mår jag illa, får huvudvärk och t.o.m kräks. Därför kan sophinken vara ett problem, speciellt då vi bor på högsta våningen där det är väldigt varmt och kvavt maj-september. Men för några månader sedan fick jag en idé för att slippa stank; Jag tog några matskedar fotsalt/kristaller med mintdoft och strödde ned i botten på hinken. Nu har vi det i botten på alla sophinkar (kök, sovrum, badrum, vardagsrum) och det hjälper verkligen till att neutralisera lukten, utan att ge en stark doft. Vi byter ut det cirka en gång i veckan och det räcker.
Självhäftande krokar på sophinken
Ett ilandsproblem jag avskyr är när påsen glider ned i hinken. Det löser jag genom att fästa självhäftande krokar uppochned på sophinkens sidor. Där fäster jag sedan påsens handtag, vilket gör att påsen inte kan glida ned.
Mycket förvaring på liten yta
Då vi har ett väldigt litet badrum, där en tredjedel utav ytan dessutom tas upp av tvättmaskinen, är det knepigt att ha någon form utav förvaring. Jag har länge letat efter någon typ utav mindre byrå/skåp eller liknande, men ingenting passar våra mått. Därför bestämde jag mig istället för att hänga in skoförvaring; Billigt, simpelt, bra storlek och rymmer förvånansvärt mycket. Dessutom är det lätt att flytta runt den när det är dags att städa, vilket också är ett stort plus.
Badrummet. Jag har liknande förvaring i städskåpet då jag tycker det är ett perfekt sätt få in så mycket som möjligt på så liten yta som möjligt, men ändå hålla det organiserat.
Budgetvänlig garderobsyta
Då vi bor i en 2:a med väldigt lite garderobsutrymme har jag länge försökt hitta ett sätt att förvara kläder, utan att behöva köpa garderober för tiotusentals kronor. Jag vill dessutom ha plats för kläder utan att använda ett halvt rum och därmed få det att kännas trångt.
Min lösning? Bokhyllor!
Bokhyllor finns generellt för en billigare peng, och i större utsträckning om man vill kolla secondhand. Vi fick fem bokhyllor som min moster inte skulle ha med i flytten, men det finns oändligt många att hitta billigt i secondhandbutiker, marketplace, etc. Jag satte in några förvaringslådor för t.ex. underkläder och linnen, krokar för kepsar, hyllor för skor och teleskopisk duschstång för att hänga skjortor, väskor och klänningar. De står bra mot väggen (speciellt med väggfästen) och ger mycket utrymme för förvaring, utan att ta upp för mycket plats.
När rummet senare ska målas om så kommer hyllorna målas i samma färg för att ge en mer clean look. Vi funderar även på att sätta en takskena och hänga en mörkare gardin så man kan "stänga för" och därmed få det att kännas mindre plottrigt.
SKÖNHET OCH SELFCARE
Aloe vera
Aloe vera är en mirakelprodukt, och det menar jag verkligen. Det har räddat mitt stackars hår efter året som varit (all stress och sjukdom gjorde att jag tappade mer än halva mitt hår och det blev torrt och risigt). Jag smörjer in rejält med aloe vera efter varje dusch, snurrar ihop håret i en knut några timmar, och tar sedan ut och låter lufttorka. När jag orkar brukar jag även ta lite i hårbotten och massera, vilket inte bara är otroligt skönt, utan även hälsosamt.
Jag använder även aloe vera till huden, speciellt ansiktet, och smörjer då in morgon och kväll. Finns ingenting som är varken snällare eller bättre för min känsliga hy.
Min favorit, som jag använder dagligen, är gelen från Holika Holika, finns bl.a på Apotea [länk]
Bilder från en liten video när jag dansade runt med Hailey. Jag la upp videon i min instagram story och fick flera kommentarer och frågor om mitt hår. Det var så jag började med detta inlägg faktiskt.
Den bästa massagen för mensvärk
Jag har alltid lidit utav hemsk mensvärk; Under många år spenderade jag 2-3 dagar/månad hängandes runt toalettstolen. Ingenting hjälpte. När jag förra året genomgick flertalet aborter p.g.a uteblivna missfall så gjorde jag det utan smärtstillande och det var...inte skönt. Hemskt, faktiskt. Men Youssef drog sin handflata med lite tryck över ryggraden och vid sidorna om den –och det hjälpte verkligen. Därefter har han gjort det vid varje kraftigare mensvärk och det är det enda som hjälper och får mig slappna av. När jag nu har sådär fruktansvärt ont så ber jag honom alltid "massera" min ryggrad, för herregud så skönt det är.
Jag har alltid lidit utav hemsk mensvärk; Under många år spenderade jag 2-3 dagar/månad hängandes runt toalettstolen. Ingenting hjälpte. När jag förra året genomgick flertalet aborter p.g.a uteblivna missfall så gjorde jag det utan smärtstillande och det var...inte skönt. Hemskt, faktiskt. Men Youssef drog sin handflata med lite tryck över ryggraden och vid sidorna om den –och det hjälpte verkligen. Därefter har han gjort det vid varje kraftigare mensvärk och det är det enda som hjälper och får mig slappna av. När jag nu har sådär fruktansvärt ont så ber jag honom alltid "massera" min ryggrad, för herregud så skönt det är.
Fem sekunders-frisyren
Detta har verkligen blivit min go-to frisyr, mest troligt då jag är extremt lat när det gäller frisyrer och vill att det ska gå snabbt. När jag har fettigt hår brukar jag även ta lite aloe vera (istället för hårgel) och en svinborste för att göra håret ordentligt slickat. Om man vill ha en mer "avslappnad" frisyr så snurrar man bara håret lösare. Här visar jag i några gifs:
1. Dra bak håret, på samma sätt som när du ska sätta upp en hästsvans (vill du så går det att sätta en tofs för att fästa, men är inte nödvändigt)
2. Snurra håret, ganska hårt, och dra sedan "tofsen" uppåt
3. Fäst det snurrade håret med en klämma och fortsätt sedan snurra resten utav håret, vrid det runt klämman och fäst
4. Få bort mindre hårstrån och släta ut fettigt hår med hjälp av en svinborste
Färdigt!
Rengör hårborsten
De flesta utav oss borstar ju håret varje dag, oavsett om vi har rent eller smutsigt hår –desto färre tänker faktiskt på att rengöra hårborsten. I den samlas smuts, damm, hudavlagringar, fett, svett, etc. Allt vårt hår samlat på sig från oss eller omgivningen hamnar på borsten. Så när vi sen har nytvättat hår och sätter borsten i det, då borstar vi ut den gamla smutsen igen.
Jag har ett väldigt simpelt knep för att hålla borsten ren; Nagelborste och shampoo. Jag har en nagelborste vars enda ändamål är just detta, som alltid ligger i duschen. Så varje gång jag ska duscha håret tar jag hårborsten, häller på lite shampoo och borstar den ren med nagelborsten. Det tar inte mer än högst någon minut, men det gör att mitt hår inte blir fettigt igen så fort jag borstar det.
En lista för varje humör
Detta har verkligen blivit min go-to frisyr, mest troligt då jag är extremt lat när det gäller frisyrer och vill att det ska gå snabbt. När jag har fettigt hår brukar jag även ta lite aloe vera (istället för hårgel) och en svinborste för att göra håret ordentligt slickat. Om man vill ha en mer "avslappnad" frisyr så snurrar man bara håret lösare. Här visar jag i några gifs:
1. Dra bak håret, på samma sätt som när du ska sätta upp en hästsvans (vill du så går det att sätta en tofs för att fästa, men är inte nödvändigt)
2. Snurra håret, ganska hårt, och dra sedan "tofsen" uppåt
3. Fäst det snurrade håret med en klämma och fortsätt sedan snurra resten utav håret, vrid det runt klämman och fäst
4. Få bort mindre hårstrån och släta ut fettigt hår med hjälp av en svinborste
Färdigt!
Rengör hårborsten
De flesta utav oss borstar ju håret varje dag, oavsett om vi har rent eller smutsigt hår –desto färre tänker faktiskt på att rengöra hårborsten. I den samlas smuts, damm, hudavlagringar, fett, svett, etc. Allt vårt hår samlat på sig från oss eller omgivningen hamnar på borsten. Så när vi sen har nytvättat hår och sätter borsten i det, då borstar vi ut den gamla smutsen igen.
Jag har ett väldigt simpelt knep för att hålla borsten ren; Nagelborste och shampoo. Jag har en nagelborste vars enda ändamål är just detta, som alltid ligger i duschen. Så varje gång jag ska duscha håret tar jag hårborsten, häller på lite shampoo och borstar den ren med nagelborsten. Det tar inte mer än högst någon minut, men det gör att mitt hår inte blir fettigt igen så fort jag borstar det.
En lista för varje humör
För mig, och jag vet många andra, är musik en väldigt viktig del utav vardagen och jag har väldigt många listor på Spotify. Personligen kan musik hjälpa mig att styra och/eller förstärka humöret, och därför behöver jag en lista för varje humör och tillstånd. Jag döper dem även därefter för att lätt hitta den jag vill lyssna på.
Mina favoriter är de jag fäst i toppen;
"Piano n feels" –instrumental musik, främst piano
"Under bar himmel" –musik som passar när man ligger under stjärnhimlen och tänker eller pratar om livet, lugnare musik men som inte nödvändigtvis är sorgsen
och "allt" –kan verka som en väldigt blandad lista, men inte för mig; det är främst mina favoriter inom rock, punk och pop, musik jag vuxit upp med och till.
Jag har en lista för allmän träning, en adrenalinlista när jag behöver pusha extra, en lista som bara är min sovmusik om och om. Det är gråtlistor, partylistor, musik att spela till, mina favoriter från '90 och bakåt, Disneymusik, musik som får en vilja ta en hårborste i handen och sjunga framför spegeln, låtar som får en känna sig som en bad bitch Queen, musik att sjunga och dansa till medan man lagar mat ... Ja, en lista för varje humör, som sagt.
Vill ni lyssna på mina listor kan ni göra det [HÄR]
Mina favoriter är de jag fäst i toppen;
"Piano n feels" –instrumental musik, främst piano
"Under bar himmel" –musik som passar när man ligger under stjärnhimlen och tänker eller pratar om livet, lugnare musik men som inte nödvändigtvis är sorgsen
och "allt" –kan verka som en väldigt blandad lista, men inte för mig; det är främst mina favoriter inom rock, punk och pop, musik jag vuxit upp med och till.
Jag har en lista för allmän träning, en adrenalinlista när jag behöver pusha extra, en lista som bara är min sovmusik om och om. Det är gråtlistor, partylistor, musik att spela till, mina favoriter från '90 och bakåt, Disneymusik, musik som får en vilja ta en hårborste i handen och sjunga framför spegeln, låtar som får en känna sig som en bad bitch Queen, musik att sjunga och dansa till medan man lagar mat ... Ja, en lista för varje humör, som sagt.
Vill ni lyssna på mina listor kan ni göra det [HÄR]
Follow
Tips för en regnig höstdag: 5 sevärda dokumentärer
2024-09-22 @ 17:43:48
Denna dokumentärserie granskar några utav världens farligaste mördare och låter oss genom nyhetsinslag, förhör och intervjuer följa utredningens gång. Genom varje avsnitt får vi ta del utav expertutlåtanden som ingående analyserar och diskuterar de tecken på antisocial personlighetsstörning, även kallat psykopati, som gärningsmännen uppvisar.
Specialavsnitt som dyker in i specifika teman:
Now They Lay Me Down To Sleep -Part 1 and 2, S1 A8-9
Den dödsdömde fången John Hummel går med på en sista intervju bara veckor innan hans bestämda avrättning.
How To Spot A Psychopath, S5 A11
I detta avsnitt listas och undersöks några utav de vanligaste dragen hos en psykopat, och ges exempel på genom ökända brottslingar och mördare som tidigare nämnts under seriens gång.
Ties That Bind, S7 A9
Här gräver experter i de brott som begåtts utav så kallade "familjeförintare"; Psykopater som utan skuld mördar sina egna familjer.
Birth of a Psychopath, S8 A10
Experter undersöker de tidiga varningstecknen hos psykopatiska mördare som grips som tonåringar och unga vuxna. Vilka tecken finns det?
I denna korta men gripande dokumentär dyker vi in i en värld utav tvångs- och barnäktenskap i USA, genom intervjuer med och historier från de som genomgått och tagit sig ur det.
Vad tyckte jag om dokumentären?
För några månader sedan skulle jag skriva en argumentativ uppsats om arrangerade äktenskap för min engelskakurs. Då jag inte hade någon ingående kunskap i ämnet ägnade jag självklart många timmar åt research. Jag snubblade då över denna dokumentär, som sedan blev grundpelaren kring vilken jag byggde och utvecklade mina argument. Jag hade önskat att den var lite längre, men trots sin korta tid (1h 16m) så anser jag att den har en välbyggd struktur som är lätt att följa och samtidigt berör på djupet. Jag har sett att andra anser att den återkommande performancekonsten (dansen) gör det rörigt, men jag är av motsatt åsikt; Jag tycker att den sammanbinder delarna och uttrycksfullt beskriver det som annars är svårt att sätta ord på. Sammanfattningsvis tycker jag att detta är en välgjord, sorglig, stark och otroligt viktig dokumentär som alla borde se.
Läs mer om dokumentären på https://www.knotsthefilm.com/
Keep Sweet: Pray and Obey (2022) (Svensk titel: Keep Sweet: I polygamisektens klor)
Miniserie i 4 delar, finns att se på Netflix
Betyg på IMDb: 7,3 / 10
Dokumentären i fyra delar undersöker sekten Fundamentalistiska Jesu Kristi Kyrka av Sista Dagars Heliga (även kallad FLDS), och specifikt den numer fängslade ledaren Warren Jeffs' väg till makt och extrem kontroll. Det är en sekt fylld utav förtryck, manipulation, hjärntvätt, barnäktenskap, tvångsäktenskap, sexuella övergrepp, incest och pedofili. Hur blev det såhär?
Vad tyckte jag om dokumentären?
"Keep Sweet: Pray and Obey" är lika välarbetad och analyserande som den är chockerande och förskräcklig. Då jag har en viss fascination kring sekter hade jag läst en hel del om FLDS redan innan miniserien släpptes och var därför snabb att se dokumentären. Den ger verkligen en djupare insyn i denna hjärtskärande och brutala sekt, samt den sjuka man som med järnhand styr medlemmarnas varje andetag. Det är en dokumentärserie som är otroligt sevärd, men som definitivt är tung att se.
Om du istället vill lyssna på poddar som berör FLDS kan jag tipsa om dessa, klicka på länkarna nedan:
Spöktimmen: Sekter 4 (De berättar om FLDS fr.o.m 24:40). På svenska.
Sekter: FLDS - Polygamisekten På svenska.
Unfinished: Short Creek (E1) –Detta är en podcastserie i 10 delar som kort sagt undersöker nuvarande och f.d medlemmar i FLDS, relationen sinsemellan i området där de bor, samt påverkan efter Warrens gripande. På engelska.
Experter inom kroppsspråk, tal och rättsmedicinsk psykologi analyserar och ger ett bredare och mer ingående perspektiv på omtalade fall och kända brottslingar.
Nu är hösten äntligen här, och för mig finns det ingenting som känns mer höstigt än fluffiga tröjor, soppor/grytor, vackra landskap -och såklart dokumentärer. Jag frossar i dokumentärer och true crime-poddar varje höst. True crime, sekter och psykologi är mina favoritämnen –mixa dem i samma dokumentär och jag kommer sitta klistrad. Det finns oändliga många dokumentärer och poddar som är värda en titt, men här kommer...
Fem dokumentärer jag inte kan slita mig ifrån:
Fem dokumentärer jag inte kan slita mig ifrån:
Signs Of A Psychopath (2020-2024)
7 säsonger (1-5, 7-8) finns att se på Max
Betyg på IMDb: 7,6 / 10
Denna dokumentärserie granskar några utav världens farligaste mördare och låter oss genom nyhetsinslag, förhör och intervjuer följa utredningens gång. Genom varje avsnitt får vi ta del utav expertutlåtanden som ingående analyserar och diskuterar de tecken på antisocial personlighetsstörning, även kallat psykopati, som gärningsmännen uppvisar.
Specialavsnitt som dyker in i specifika teman:
Now They Lay Me Down To Sleep -Part 1 and 2, S1 A8-9
Den dödsdömde fången John Hummel går med på en sista intervju bara veckor innan hans bestämda avrättning.
How To Spot A Psychopath, S5 A11
I detta avsnitt listas och undersöks några utav de vanligaste dragen hos en psykopat, och ges exempel på genom ökända brottslingar och mördare som tidigare nämnts under seriens gång.
Ties That Bind, S7 A9
Här gräver experter i de brott som begåtts utav så kallade "familjeförintare"; Psykopater som utan skuld mördar sina egna familjer.
Birth of a Psychopath, S8 A10
Experter undersöker de tidiga varningstecknen hos psykopatiska mördare som grips som tonåringar och unga vuxna. Vilka tecken finns det?
Vad tyckte jag om dokumentären?
Från första avsnittet var jag helt fast, förmodligen då denna dokumentärserie innehåller den perfekta mixen utav förfäran, brott och psykologi. Den är otroligt informativ utan att någonsin bli långdragen, vilket gör det lätt att behålla intresset och hänga med. Detta är, enligt mig, en utav de absolut bästa dokumentärserier som gjorts.
Knots: A Forced Marriage Story (2020)
1 timme 16 minuter, finns att se på bl.a Youtube (länk)
Betyg på IMDb: 7,4 / 10
I denna korta men gripande dokumentär dyker vi in i en värld utav tvångs- och barnäktenskap i USA, genom intervjuer med och historier från de som genomgått och tagit sig ur det.
Vad tyckte jag om dokumentären?
För några månader sedan skulle jag skriva en argumentativ uppsats om arrangerade äktenskap för min engelskakurs. Då jag inte hade någon ingående kunskap i ämnet ägnade jag självklart många timmar åt research. Jag snubblade då över denna dokumentär, som sedan blev grundpelaren kring vilken jag byggde och utvecklade mina argument. Jag hade önskat att den var lite längre, men trots sin korta tid (1h 16m) så anser jag att den har en välbyggd struktur som är lätt att följa och samtidigt berör på djupet. Jag har sett att andra anser att den återkommande performancekonsten (dansen) gör det rörigt, men jag är av motsatt åsikt; Jag tycker att den sammanbinder delarna och uttrycksfullt beskriver det som annars är svårt att sätta ord på. Sammanfattningsvis tycker jag att detta är en välgjord, sorglig, stark och otroligt viktig dokumentär som alla borde se.
Läs mer om dokumentären på https://www.knotsthefilm.com/
Keep Sweet: Pray and Obey (2022) (Svensk titel: Keep Sweet: I polygamisektens klor)
Miniserie i 4 delar, finns att se på Netflix
Betyg på IMDb: 7,3 / 10
Vad tyckte jag om dokumentären?
"Keep Sweet: Pray and Obey" är lika välarbetad och analyserande som den är chockerande och förskräcklig. Då jag har en viss fascination kring sekter hade jag läst en hel del om FLDS redan innan miniserien släpptes och var därför snabb att se dokumentären. Den ger verkligen en djupare insyn i denna hjärtskärande och brutala sekt, samt den sjuka man som med järnhand styr medlemmarnas varje andetag. Det är en dokumentärserie som är otroligt sevärd, men som definitivt är tung att se.
Om du istället vill lyssna på poddar som berör FLDS kan jag tipsa om dessa, klicka på länkarna nedan:
Spöktimmen: Sekter 4 (De berättar om FLDS fr.o.m 24:40). På svenska.
Sekter: FLDS - Polygamisekten På svenska.
Unfinished: Short Creek (E1) –Detta är en podcastserie i 10 delar som kort sagt undersöker nuvarande och f.d medlemmar i FLDS, relationen sinsemellan i området där de bor, samt påverkan efter Warrens gripande. På engelska.
A Faking It Special (2021-2024)
Serie i fristående avsnitt, finns att se på Max
Betyg på IMDb saknas
Experter inom kroppsspråk, tal och rättsmedicinsk psykologi analyserar och ger ett bredare och mer ingående perspektiv på omtalade fall och kända brottslingar.
Vad tyckte jag om dokumentären?
Denna dokumentärserie faller mig rätt i smaken då den diskuterar brott genom de mer psykologiska aspekterna, samt hur vi omedvetet avslöjar oss själva genom kroppsspråk, mimik, tonläge och ordval. Om man, som jag, fascineras utav dessa saker så är denna dokumentär extremt intressant och lätt att fastna vid. Det ska dock tilläggas att jag inte ännu sett de fyra nyaste avsnitten (från 2024), främst då jag precis upptäckte att det komit fler. Men nu vet jag vad jag kommer att se på ikväll iallafall!
Your Worst Nightmare (2014-2020)
5 säsonger (2-6), finns att se på Max
Betyg på IMDb: 7,1 / 10
Genom en kombination utav berättande, dramatiserande och verkliga intervjuer återskapas hårresande, oväntade och brutala brott.
Vad tyckte jag om dokumentären?
Detta är en dokumentärserie jag tipsat om förut, då jag tycker att den är väldigt bra. Dramatiseringen utav olika händelseförlopp tillsammans med berättarrösten gör det väldigt enkelt att följa varje avsnitt och får det att kännas som en blandning mellan tv-serie och dokumentär. Många utav brotten som skildras i serien är fall som kanske inte alltid blivit så omtalade eller uppmärksammade globalt, vilket också gör den mer intressant. "Your Worst Nightmare" är en utav mina favoriter, men jag skulle ändå våga påstå att den är lite av en "nybörjardokumentär", om ni förstår hur jag menar? Den är inte speciellt ingående, utan fokuserar mest på berättandet utav fallen. Med det sagt vill jag ändå, ännu en gång, understryka att den är väldigt bra.
Sidenote: De flesta avsnitt är väldigt hemska, obehagliga och/eller brutala, men det som etsat sig fast i mig är S2 A3: Unexpected Company. Det berättar den fruktansvärda historien om hur paret Sumner utnyttjas, kidnappas och mördas på det mest hjärtlösa sätt –och ändå håller fast vid sin kärlek till sista andetaget. När jag ser det vrider sig magen och jag bryter ihop, det gör fysiskt ont i mig att se på. Kanske drar jag paralleller till mina egna föräldrar som är i samma ålder, kanske för att sättet de dör alltid varit min största mardröm, eller kanske helt enkelt för att det är ett hjärtskärande fall. Oavsett anledning så får jag en klump i bröstet bara av att tänka på det.
Källor och bilder, kronoligiskt listade efter inlägget:
[Signs of a Psychopath]
Bild. Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.comingsoon.net/wp-content/uploads/sites/3/2024/01/Signs-of-a-Psychopath-Season-4.jpg
IMDb, Signs of a Psychopath. Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.imdb.com/title/tt13530014/?ref_=fn_al_tt_1
Max, Signs Of A Psychopath, (2020-2024). Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.max.com/se/sv/shows/signs-of-a-psychopath/3d1d8419-deed-410b-a4c8-9815cb21af8b
[Knots: A Forced Marriage Story]
Bild. Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://metadata-static.plex.tv/4/gracenote/495c4cafdbb233dd1f3407723153680d.jpg
IMDb, Knots: A Forced Marriage Story. Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.imdb.com/title/tt10016640/?ref_=fn_al_tt_1
KNOTS: A FORCED MARRIAGE STORY Award Winning Full Exclusive Documentary English HD 2021. (2020). Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.youtube.com/watch?v=pF7JIANcLaU
Knots: A forced marriage story Website (2020). Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.knotsthefilm.com/
[Keep Sweet: Pray and Obey]
Bild. Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://truecrimesource.com/wp-content/uploads/2023/02/Keep-Sweet-Pray-and-Obey.jpg
IMDb, Keep Sweet: Pray and Obey. Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.imdb.com/title/tt20560404/?ref_=nv_sr_srsg_0_tt_8_nm_0_in_0_q_keep%2520sweet
Netflix, Keep Sweet: Pray and Obey, (2022). Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.netflix.com/title/81292539
[A Faking It Special]
Bild/Screenshot. Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.max.com/
Max, A Faking It Special, (2021-2024). Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://play.max.com/search/result?q=a+faking+it+special
[Your Worst Nightmare]
Bild. Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://static.digit.in/OTT/v2/images/tr:w-1200/your-worst-nightmare-751709.jpg
IMDb, Your Worst Nightmare. Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://www.imdb.com/title/tt4111430/
Max, Your Worst Nightmare, (2014-2020). Åtkomstdatum 2024-09-22 från https://play.max.com/show/94d7e7b2-ca5a-4897-b981-d6001b0d37ea
Follow
Lasagne +tips för matlådor
2023-12-07 @ 12:41:07
Denna lasagne blir smakrik och god, och det blir många portioner. För oss räcker denna till 6-8 rejäla matlådor, men det beror självklart på hur mycket man behöver för att bli mätt.
Här kommer några tips för dig som vill göra matlådor:
#1: Om ni vill göra lite olika matlådor med liknande ingredienser (för att slippa göra en massa olika men ändå inte behöva äta samma varje dag) så är one pot-tacogratäng ett enkelt val när ni ändå lagar lasagne. Jag tar lök, quornfärs, grädde, tacokrydda, majs, morötter, ost, lite krossade tomater och en holidaydipp och blandar ihop direkt i en form. Samma temperatur på ugnen, men ca 25 min inne (beroende på hur mycket ni gör). Ät som den är eller med tortillabröd eller chips. Behövs inte många kronor eller minuters jobb extra, men ni får fler matlådor att ladda upp med inför veckan!
#2: Såsen är väldigt god att ha som just sås till t.ex. kyckling/quornfiléer och pasta+kokta morötter. Gör dubbel sats utav såsen, koka lite pasta+skivade morötter och släng in några filéer i ugnen så kan ni göra ytterligare matlådor! Bönpasta kostar lite mer, men hjälper att behålla mättnaden längre.
#3: Jag gör alltid extra utav allt jag lagar för att kunna fylla frysen med matlådor inför veckan. På så sätt har vi alltid mat redo när man inte orkar eller hinner laga, och ingenting hinner bli dåligt utan kommer till användning. Matlådor håller sig längre i frysen, men är godast om de äts upp inom några veckor. Idag är jag sjuk och min sambo har jobbat natt så ingen av oss är direkt sugna på att laga mat -men det behöver vi ju inte heller; Vi har åtminstone 4 rätter i frysen att välja mellan.
#4: 1-2 gånger i månaden lagar jag "Kylskåpsrens", vilket är vad jag kallar stora grytor som jag fyller med allt som vi har lite kvar utav. Jag går igenom kyl, frys och skafferi för att se vad som blivit över; Grönsaker, rotfrukter, pasta, kött/kyckling/vego, konserver -vad än som finns kvar som små slattar hackar jag upp och slänger i en stor gryta. Sedan häller jag i lite passerade tomater, grädde/kokosmjölk/vatten och kryddor, och låter det puttra på låg värme under lock åtminstone 1 timme (då slipper man stå bredvid och hålla koll men allt suger åt sig smak). Blir alltid många portioner, enkelt, gott och bra för både miljö och plånbok.
#5: Bestäm innan vad du ska göra för olika matlådor, och planera matlagningen därefter. Jag brukar göra 4-5 olika rätter (minst 20 portioner) på max 3h genom att bara planera. Försök göra maträtter med olika smak men liknande ingredienser, så som i mina tips här, då det sparar väldigt mycket tid och det mesta går att förbereda och laga samtidigt.
#6: Veckohandla och kolla innan vad det finns för erbjudanden i butiken du handlar. Har de extrapris på något så passa på att ha det som bas i matlådorna. Planera därför gärna utefter erbjudanden på de dyrare varorna, så som kyckling/kött/fisk/vego.
#7: Fyll ut matlådorna med mättande ingredienser. Vi äter t.ex. aldrig ris (max 2ggr/år) utan tar istället blomkålsris då vi håller en mer jämn mättnad på det, och det är dessutom betydligt godare. Vi tar också hellre bönpasta än vanlig då vi behöver äta betydligt mindre för att hålla bra mättnad så även om priset är högre räcker det längre, och så kokar vi alltid morötter till. Morötter går ju ofta att hitta relativt billigt, samt lökar, konserver, etc. Gör inte "bara" spagetti och köttfärssås, utan fyll ut med champinjoner, grönsaker, rotfrukter, etc. De dyrare ingredienserna är svåra att komma undan helt, men fyll alltid ut med annat. Du kommer få minst dubbelt så många matlådor (och ännu godare smak!).
Någonting vi älskar här hemma är lasagne; det är så gott men ändå så simpelt att laga, speciellt när man mosar ihop allt i samma bunke. Vill man göra det ännu lättare för sig kan man helt strunta i såsen och köpa färdig ostsås, men jag rekommenderar verkligen att ta några minuter extra för att laga denna då den är såå god och verkligen lyfter smaken från alldaglig till lyxig. Här har ni mitt väldigt enkla men ändå otroligt goda recept!
Längst ned i inlägget hittar ni dessutom några tips för matlådor -som hjälper att hålla budgeten och tidsram utan att bli långtråkigt. Här hemma har vi oftast 10-15 matlådor redo i frysen, men jag ägnar bara några timmar 1dag/v åt matlagning.
Längst ned i inlägget hittar ni dessutom några tips för matlådor -som hjälper att hålla budgeten och tidsram utan att bli långtråkigt. Här hemma har vi oftast 10-15 matlådor redo i frysen, men jag ägnar bara några timmar 1dag/v åt matlagning.
Tips: Denna sås är även väldigt god att ha som den är till t.ex. kyckling och pasta
Denna lasagne blir smakrik och god, och det blir många portioner. För oss räcker denna till 6-8 rejäla matlådor, men det beror självklart på hur mycket man behöver för att bli mätt.
Här kommer några tips för dig som vill göra matlådor:
#1: Om ni vill göra lite olika matlådor med liknande ingredienser (för att slippa göra en massa olika men ändå inte behöva äta samma varje dag) så är one pot-tacogratäng ett enkelt val när ni ändå lagar lasagne. Jag tar lök, quornfärs, grädde, tacokrydda, majs, morötter, ost, lite krossade tomater och en holidaydipp och blandar ihop direkt i en form. Samma temperatur på ugnen, men ca 25 min inne (beroende på hur mycket ni gör). Ät som den är eller med tortillabröd eller chips. Behövs inte många kronor eller minuters jobb extra, men ni får fler matlådor att ladda upp med inför veckan!
#2: Såsen är väldigt god att ha som just sås till t.ex. kyckling/quornfiléer och pasta+kokta morötter. Gör dubbel sats utav såsen, koka lite pasta+skivade morötter och släng in några filéer i ugnen så kan ni göra ytterligare matlådor! Bönpasta kostar lite mer, men hjälper att behålla mättnaden längre.
#3: Jag gör alltid extra utav allt jag lagar för att kunna fylla frysen med matlådor inför veckan. På så sätt har vi alltid mat redo när man inte orkar eller hinner laga, och ingenting hinner bli dåligt utan kommer till användning. Matlådor håller sig längre i frysen, men är godast om de äts upp inom några veckor. Idag är jag sjuk och min sambo har jobbat natt så ingen av oss är direkt sugna på att laga mat -men det behöver vi ju inte heller; Vi har åtminstone 4 rätter i frysen att välja mellan.
#4: 1-2 gånger i månaden lagar jag "Kylskåpsrens", vilket är vad jag kallar stora grytor som jag fyller med allt som vi har lite kvar utav. Jag går igenom kyl, frys och skafferi för att se vad som blivit över; Grönsaker, rotfrukter, pasta, kött/kyckling/vego, konserver -vad än som finns kvar som små slattar hackar jag upp och slänger i en stor gryta. Sedan häller jag i lite passerade tomater, grädde/kokosmjölk/vatten och kryddor, och låter det puttra på låg värme under lock åtminstone 1 timme (då slipper man stå bredvid och hålla koll men allt suger åt sig smak). Blir alltid många portioner, enkelt, gott och bra för både miljö och plånbok.
#5: Bestäm innan vad du ska göra för olika matlådor, och planera matlagningen därefter. Jag brukar göra 4-5 olika rätter (minst 20 portioner) på max 3h genom att bara planera. Försök göra maträtter med olika smak men liknande ingredienser, så som i mina tips här, då det sparar väldigt mycket tid och det mesta går att förbereda och laga samtidigt.
#6: Veckohandla och kolla innan vad det finns för erbjudanden i butiken du handlar. Har de extrapris på något så passa på att ha det som bas i matlådorna. Planera därför gärna utefter erbjudanden på de dyrare varorna, så som kyckling/kött/fisk/vego.
#7: Fyll ut matlådorna med mättande ingredienser. Vi äter t.ex. aldrig ris (max 2ggr/år) utan tar istället blomkålsris då vi håller en mer jämn mättnad på det, och det är dessutom betydligt godare. Vi tar också hellre bönpasta än vanlig då vi behöver äta betydligt mindre för att hålla bra mättnad så även om priset är högre räcker det längre, och så kokar vi alltid morötter till. Morötter går ju ofta att hitta relativt billigt, samt lökar, konserver, etc. Gör inte "bara" spagetti och köttfärssås, utan fyll ut med champinjoner, grönsaker, rotfrukter, etc. De dyrare ingredienserna är svåra att komma undan helt, men fyll alltid ut med annat. Du kommer få minst dubbelt så många matlådor (och ännu godare smak!).
Follow
Tips i vintermörkret: Mina favoritspel (PC)
2023-12-03 @ 13:58:17
I kartan kan du se över världens olika delar, uppdrag, samlingsföremål, maskinrevir, resa till olika platser, etc. Kartan är stor (detta är inte riktigt hela); betydligt större än vad den uppfattas i denna bild, med väldigt mycket att upptäcka.
Samla, köp och uppgradera vapen och kläder för att bli starkare och bättre; du kan samla modifikationer för att förbättra både vapen och kläder. Olika brygder skyddar mot olika typer utav skador eller återställer hälsan. Samla resurser för att bl.a. tillverka ammunition, brygder eller sälja för metallskärvor (valutan).
Du kan uppgradera dina färdigheter genom att klara uppdrag, slutföra ärenden, etc. Det finns även specifika samlingsföremål att hitta, samt datapunkter kvarlämnade från den gamla världen. Det kan tyckas "onödigt" att läsa/se/lyssna på alla datapunkter, men man får så mycket information genom dessa att jag anser de nödvändiga för en mer ingående historia och förståelse för spelet.
Upptäck gömda platser och bortglömd kunskap...
Slåss för att övervinna maskiner och mänskliga fiender...
Horizon ZD har verkligen en helt fantastisk story, och det är ett spel jag aldrig riktigt vill ska ta slut (kanske är det därför jag spelar det om och om igen...). Jag gillar verkligen att det är Open World så man har tid och möjlighet att utforska denna fantastiskt vackra värld, för det finns ju så otroligt mycket att upptäcka. Jag gillar också hur genomtänkt allt är och att allt har mening, samt att det finns så många sidouppdrag som man inte måste genomföra för att klara ut spelet, men som ger väldigt mycket mer information om världen, till och med dolda uppdrag som hintar om nästa spel...
Det är ett Open World Action-RPG som är atmosfäriskt och genomtänkt, och där man kan välja svårighetsgrad (Berättelse-Lätt-Normal-Svår-Väldigt svår-Ultrasvår); där berättelse är för den som mest vill utforska spelet utan några särskilda hinder, medan ultrasvår är för den som vill ha en betydligt större utmaning i strider –det finns alltså något för alla. Jag har kört i olika svårighetsgrader, och jag skulle säga att normal är lagom om man inte spelat så mycket innan, men ultrasvår är definitivt roligast. Allt som allt är detta spel rentav magiskt. Jag älskar det.
Sidenote: Om man, som jag, gillar mytologier, skaparhistorier och betydelser så kommer man känna igen en del namn genom spelets gång. Kolla upp namnen du stöter på så kommer du se att till och med dessa är genomtänkta. Detta är inte nödvändigt för storyn, men det är en liten fun fact och något jag finner intressant.
Nu väntar jag spänt på Horizon Forbidden West som släpps till PC nästa år. Har funderat på att spela det på PS då jag är så otroligt ivrig, men jag föredrar PC (dock med dosa haha, så motsägelsefullt) så försöker hålla mig...får se hur länge jag orkar vänta haha!
#2 ORI AND THE WILL OF THE WISPS
Detta är uppföljaren till Ori and the Blind Forest, och vill man förstå storyn bättre kan man spela det först, men det är inte absolut nödvändigt för att förstå förloppet i detta spel.
Här spelar man som den lilla anden Ori som separeras från sin familjemedlem, uggleungen Ku, och gör sitt yttersta för att finna hen igen. Dessutom håller "Rötan" på att förstöra världen och dra ner alla i fördärvet, och Ori måste finna alla ljus för att återställa livet och rädda alla.
Det är en otroligt fin och mysig värld att spela i, med söta karaktärer och en väldigt gripande historia som får en att dra paralleller till världen vi lever i.
Det är ett ganska kort spel, jag tror att den generella medeltiden för att klara ut spelet ligger på ca 8-12 timmar (förutsatt att man spelar i normal och beroende på om man vill klara ut det eller få fullständiga 100%), men betydligt mer utmanande på högre svårighetsgrad. Detta var det första spelet jag verkligen fastnade i och spenderade varje ledig minut i Ori's värld tills jag spelat ut det. Och när jag väl spelade ut det så grät jag –mycket. Som sagt, storyn är väldigt gripande, och slutet lämnar inte ett öga torrt. Men det är omöjligt att inte förälska sig i detta spel. Själv har jag spelat ut det fyra gånger än så länge (och jag gråter varenda gång).
Se över uppdrag, teleportera dig, etc. genom kartan. Hela kartan syns inte här, det finns bra mycket mer att se än detta, och alla öppna/pågående uppdrag syns. Som i de flesta spel öppnar du kartan allt eftersom du upptäcker nya platser, men du kan också köpa bitar utav kartan hos karaktären Lupo som gömmer sig på olika platser genom spelet.
Hitta andeskärvor för att få nya förmågor och uppgradera för att bli starkare. Du kan sedan byta mellan de olika förmågorna för att få bättre förutsättningar i olika uppdrag eller bossar.
Följ dina framsteg. Det går delvis att göra genom ditt förråd, men vill du ha mer specifik information om ditt spelande kan du göra det hos karaktären Motay som noterar alla dina stats.
Träna dina stridskunskaper i olika Stridstempel där du möter olika fiender, eller tävla på tid i Andelopp för att öva din smidighet (och för att få 100%).
Utforska de olika delarna utav världen...
Detta spel bjuder på vackra omgivningar i härliga färger, roliga uppdrag, intressanta karaktärer och en gripande vacker story där du till och med kommer finna empati och sorg för fiender. Det är ett väldigt fint spel på alla sätt, och otroligt roligt att spela.
Har ni tips på några roliga spel?
Det är ju verkligen säsong för att kura ner sig under en filt, ta med en stor kopp kaffe och spendera kvällarna vid datorn, men det är svårt att hitta nya spel att verkligen fastna i. Jag har annars spelat en del L4D2 och CS, men jag föredrar verkligen att spela själv och inte online/med andra då jag främst spelar för egentid och inte har tålamod för grinia män/pojkar. Jag har precis börjat köra Deliver Us The Moon och har även uppföljaren för att testa, även kört en del S.T.A.L.K.E.R men inte direkt fastnat. Gillar dock även simpla, mysiga hidden object så som de olika spelen i Mystery Case Files-serien.
VARNING: Detta inlägg innehåller spoilers i form utav både bilder och text. Videor är lånade från Youtube.
#1 HORIZON ZERO DAWN Complete edition
Horizon ZD är ett post-apokalyptiskt spel som utspelar sig långt in i framtiden; Där världen vi känner till har utplånats utav robotteknik och girighet. Det är nu en värld och mänsklighet som försöker bygga upp sig igen; fylld med dödliga maskiner och förlorad kunskap.
Detta är mitt absoluta favoritspel. Jag spelade det för första gången i mitten på januari och har nu spenderat över 600 timmar på att klara ut det flera gånger, och det blir liksom aldrig tråkigt.
Det är svårt att förklara hur extremt genomtänkt detta spel är; från bakgrund, historia, karaktärer och deras relationer -till maskiner, landskap och layout, väderomväxlingar, dygnsrytm, förlopp och vapen. Allt är så otroligt välarbetat och fantastiskt skapat att man verkligen lever sig in i och fastnar i världen man utforskar. Dessutom är alla de starkaste och bästa karaktärerna kvinnor, vilket jag tycker om –det är tydligt att skaparna haft detta i åtanke när de lagt upp storyn.
I inledningen möter vi Aloy; en bebis som blivit utstött ur Norastammen vid födseln, och som överlämnats till Rost för att uppfostras och tas omhand. Rost hjälper Aloy att träna inför prövningen; ett slags test där hon, om hon visar sig bra nog, kan välkomnas in i Nora igen. Aloy, som har en längtan efter att förstå sin bakgrund och finna den mor hon aldrig känt, tränar hårt och länge för att kunna accepteras utav stammen. Men vid prövningen attackeras de, och plötsligt måste Aloy ge sig ut i världen hon aldrig tidigare besökt för att stoppa ett hot så mycket större än hon anar.
#1 HORIZON ZERO DAWN Complete edition
Horizon ZD är ett post-apokalyptiskt spel som utspelar sig långt in i framtiden; Där världen vi känner till har utplånats utav robotteknik och girighet. Det är nu en värld och mänsklighet som försöker bygga upp sig igen; fylld med dödliga maskiner och förlorad kunskap.
Det är svårt att förklara hur extremt genomtänkt detta spel är; från bakgrund, historia, karaktärer och deras relationer -till maskiner, landskap och layout, väderomväxlingar, dygnsrytm, förlopp och vapen. Allt är så otroligt välarbetat och fantastiskt skapat att man verkligen lever sig in i och fastnar i världen man utforskar. Dessutom är alla de starkaste och bästa karaktärerna kvinnor, vilket jag tycker om –det är tydligt att skaparna haft detta i åtanke när de lagt upp storyn.
I inledningen möter vi Aloy; en bebis som blivit utstött ur Norastammen vid födseln, och som överlämnats till Rost för att uppfostras och tas omhand. Rost hjälper Aloy att träna inför prövningen; ett slags test där hon, om hon visar sig bra nog, kan välkomnas in i Nora igen. Aloy, som har en längtan efter att förstå sin bakgrund och finna den mor hon aldrig känt, tränar hårt och länge för att kunna accepteras utav stammen. Men vid prövningen attackeras de, och plötsligt måste Aloy ge sig ut i världen hon aldrig tidigare besökt för att stoppa ett hot så mycket större än hon anar.
I kartan kan du se över världens olika delar, uppdrag, samlingsföremål, maskinrevir, resa till olika platser, etc. Kartan är stor (detta är inte riktigt hela); betydligt större än vad den uppfattas i denna bild, med väldigt mycket att upptäcka.
Samla, köp och uppgradera vapen och kläder för att bli starkare och bättre; du kan samla modifikationer för att förbättra både vapen och kläder. Olika brygder skyddar mot olika typer utav skador eller återställer hälsan. Samla resurser för att bl.a. tillverka ammunition, brygder eller sälja för metallskärvor (valutan).
Du kan uppgradera dina färdigheter genom att klara uppdrag, slutföra ärenden, etc. Det finns även specifika samlingsföremål att hitta, samt datapunkter kvarlämnade från den gamla världen. Det kan tyckas "onödigt" att läsa/se/lyssna på alla datapunkter, men man får så mycket information genom dessa att jag anser de nödvändiga för en mer ingående historia och förståelse för spelet.
Upptäck gömda platser och bortglömd kunskap...
Slåss för att övervinna maskiner och mänskliga fiender...
Ta reda på mer om "de gamla" i sökandet efter Aloys historia...
Horizon ZD har verkligen en helt fantastisk story, och det är ett spel jag aldrig riktigt vill ska ta slut (kanske är det därför jag spelar det om och om igen...). Jag gillar verkligen att det är Open World så man har tid och möjlighet att utforska denna fantastiskt vackra värld, för det finns ju så otroligt mycket att upptäcka. Jag gillar också hur genomtänkt allt är och att allt har mening, samt att det finns så många sidouppdrag som man inte måste genomföra för att klara ut spelet, men som ger väldigt mycket mer information om världen, till och med dolda uppdrag som hintar om nästa spel...
Det är ett Open World Action-RPG som är atmosfäriskt och genomtänkt, och där man kan välja svårighetsgrad (Berättelse-Lätt-Normal-Svår-Väldigt svår-Ultrasvår); där berättelse är för den som mest vill utforska spelet utan några särskilda hinder, medan ultrasvår är för den som vill ha en betydligt större utmaning i strider –det finns alltså något för alla. Jag har kört i olika svårighetsgrader, och jag skulle säga att normal är lagom om man inte spelat så mycket innan, men ultrasvår är definitivt roligast. Allt som allt är detta spel rentav magiskt. Jag älskar det.
Sidenote: Om man, som jag, gillar mytologier, skaparhistorier och betydelser så kommer man känna igen en del namn genom spelets gång. Kolla upp namnen du stöter på så kommer du se att till och med dessa är genomtänkta. Detta är inte nödvändigt för storyn, men det är en liten fun fact och något jag finner intressant.
#2 ORI AND THE WILL OF THE WISPS
Detta är uppföljaren till Ori and the Blind Forest, och vill man förstå storyn bättre kan man spela det först, men det är inte absolut nödvändigt för att förstå förloppet i detta spel.
Här spelar man som den lilla anden Ori som separeras från sin familjemedlem, uggleungen Ku, och gör sitt yttersta för att finna hen igen. Dessutom håller "Rötan" på att förstöra världen och dra ner alla i fördärvet, och Ori måste finna alla ljus för att återställa livet och rädda alla.
Det är en otroligt fin och mysig värld att spela i, med söta karaktärer och en väldigt gripande historia som får en att dra paralleller till världen vi lever i.
Det är ett ganska kort spel, jag tror att den generella medeltiden för att klara ut spelet ligger på ca 8-12 timmar (förutsatt att man spelar i normal och beroende på om man vill klara ut det eller få fullständiga 100%), men betydligt mer utmanande på högre svårighetsgrad. Detta var det första spelet jag verkligen fastnade i och spenderade varje ledig minut i Ori's värld tills jag spelat ut det. Och när jag väl spelade ut det så grät jag –mycket. Som sagt, storyn är väldigt gripande, och slutet lämnar inte ett öga torrt. Men det är omöjligt att inte förälska sig i detta spel. Själv har jag spelat ut det fyra gånger än så länge (och jag gråter varenda gång).
Se över uppdrag, teleportera dig, etc. genom kartan. Hela kartan syns inte här, det finns bra mycket mer att se än detta, och alla öppna/pågående uppdrag syns. Som i de flesta spel öppnar du kartan allt eftersom du upptäcker nya platser, men du kan också köpa bitar utav kartan hos karaktären Lupo som gömmer sig på olika platser genom spelet.
Träna dina stridskunskaper i olika Stridstempel där du möter olika fiender, eller tävla på tid i Andelopp för att öva din smidighet (och för att få 100%).
Möt olika karaktärer...
Slåss mot olika fiender längs vägen...(och stora fiender/bossar som jag inte tar med här för att inte spoila totalt).
Slåss mot olika fiender längs vägen...(och stora fiender/bossar som jag inte tar med här för att inte spoila totalt).
Utforska de olika delarna utav världen...
Har ni tips på några roliga spel?
Det är ju verkligen säsong för att kura ner sig under en filt, ta med en stor kopp kaffe och spendera kvällarna vid datorn, men det är svårt att hitta nya spel att verkligen fastna i. Jag har annars spelat en del L4D2 och CS, men jag föredrar verkligen att spela själv och inte online/med andra då jag främst spelar för egentid och inte har tålamod för grinia män/pojkar. Jag har precis börjat köra Deliver Us The Moon och har även uppföljaren för att testa, även kört en del S.T.A.L.K.E.R men inte direkt fastnat. Gillar dock även simpla, mysiga hidden object så som de olika spelen i Mystery Case Files-serien.
Follow
Skincare x MakeupMekka
2022-03-19 @ 23:19:38
[ Vitamin C Boost Serum ]
Från hemsidan: "Serumet ger mycket fukt och ger dig en vacker lyster, samtidigt som skyddar mot yttre påfrestningar som föroreningar och solljus. På grund av serumets höga innehåll av C-vitamin hjälper serumet till att jämna ut din hudton och fina linjer samt minska pigmentering och inflammationer."
Jag använder denna morgon och kväll, då jag har problem med rodnad och ojämn hy, speciellt under vinterhalvåret (några minuter i max +5 grader så är jag knallröd, torr och har klåda). Jag har använt den i cirka 1 månad och märker sån jäkla skillnad! Den värsta rodnaden har försvunnit, och huden har blivit mer slät. Ansiktet ser piggare och friskare ut.
[ Lid & Under Eye Serum ]
Från hemsidan: "Ett uppfriskande ögonserum med koffein som ger en uppiggande boost för trötta ögon. Koffein har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att dränera huden och minska synligheten av mörka ringar. Flaskan har en smart massageboll som stimulerar cirkulationen under ögat."
Denna förvarar jag i kylskåpet och använder varje morgon. Jag har väldigt trötta och svullna ögon, värst morgon & kväll, främst p.g.a allergi och sömnproblem. Så att dra lite med denna runt ögonen är så svalkande och uppiggande på morgonen. Kombinera den med en kopp kaffe så är jag good to go.
[ Lash & Brow Serum ]
Från hemsidan: "Serumet gör att ögonfransarna blir friskare, tjockare, längre och din naturliga färg förstärks."
Sedan jag blev utmattad för snart ett halvår sedan så har jag tappat mycket hår, fransarna och ögonbrynen har drabbats värst. Jag har alltid haft långa, fylliga och snabbtväxande fransar och bryn, men på senaste har de blivit tunna och glesa. Så jag beställde detta serum, började använda det varje kväll, och jag märker faktiskt skillnad. Ena ögonbrynet tappade jag cirka 1/3 av men har nu äntligen börjat växa ut igen, även fransarna är märkbart tjockare och starkare. De är inte tillbaka till hur de var förut, men jag tror nog att de är på väg dit.
[ Spray That Glow ]
Från hemsidan: "En uppfriskande skimmerspray som ger dig en vacker glöd. Med en svag doft av kokos tar sprayen dig till ett tropiskt klimat och ger dig en uppfriskande glöd. Spray That Glow kan användas ensam i ansiktet om du vill ge huden glöd och fuktighet. Den är också helt perfekt över sminket för lite extra glöd. Den kommer också få sminket att smälta fint in i huden och blända ihop för ett naturligt glödande resultat."
Denna har jag bara använt ett par gånger, men jag gillar den verkligen. Utan smink har jag sprayat på den för en naturligt fräsch glow, och över sminket smälter den snyggt in och ger en mer uppfräschad look. Man känner den goda kokosdoften, men inte så att det blir tungt.
[ Avocado Facial Mask ]
Från hemsidan: "En fantastisk näringsrik ansiktmask. Huvudingrediensen är avokado som ger massor av fukt, samtidigt som den bevarar fukten i huden. Resultatet är en mjukare och mer återfuktad hud som ger lyster."
Denna mask är så mjuk och skön att applicera på huden. Efteråt känns huden verkligen återfuktad och len. Det är en liten burk, men har räckt så länge! På hemsidan står det att den räcker till 2-5 behandlingar, men då jag använt ganska lite åt gången och endast där den behövts har jag nu gjort 8-9 behandlingar och har ännu 2/3 av burken kvar. Verkligen värd varenda krona!
[ Enzyme Face Peeling Sensitive Skin ]
Från hemsidan: "En ansiktsrengöring och enzympeeling i en och samma produkt som passar alla hudtyper speciellt särskilt känslig hud. Löser upp gamla hudceller och överskott av talg samtidigt som den stimulerar cellförnyelsen. Enzymepeelingen är mild och har en djuprengörande exfolierande effekt."
Då skrubbpeeling ibland kan irritera min hy, ville jag prova denna. Och jag är supernöjd! Ansiktet känns så himla rent efteråt, utan att blir irriterat. Jag använder den 1 gång i veckan.
[ Sleeping Mask ]
Från hemsidan: "Nattmasken håller huden mjuk och återfuktad. Kombinationen av fraktionerad kokosnötolja och olivolja släcker hudens törst. Olivoljan hjälper till att mjukgöra och minska inflammationer."
Denna är en livräddare för ett torrt vinteransikte; redan efter första använding kände jag skillnad. Jag använder den cirka 2 gånger i veckan, eller när ansiktet behöver en fuktboost, och vaknar upp med ett mjukt, friskt ansikte.
[ Eye Gel Depuff ]
Från hemsidan: "Depuff Eye Gel är en återfuktande ögongel som förbättrar elasticiteten, är regenererande runt ögonen samt att den ger en omedelbar uppfriskande och avslappnande känsla runt ögonen. Med tiden kommer den att jämna ut hudtonen och minska synligheten av påsar under ögonen."
Denna har jag bara använt några gånger än så länge, men den är verkligen skön att använda. För mig hjälper den bra för att få piggare ögon, och smälter in snabbt i huden. Förvarar den i kylen för extra svalkande effekt.
[ Eye Gel Stress Relief ]
Från hemsidan: "Lätt ögongel som är perfekt för den känsliga huden runt ögonen. Ögongelen är skonsam, dessutom har den en svalkande och lugnande effekt. Detta lindrar och lugnar huden från yttre påfrestningar som blått ljus från elektroniska skärmar, torr luft, tårar, sömnbrist och stress."
Denna underbara gel använder jag varje kväll, ibland en extra gång på dagen om jag haft extra tufft med allergi eller tårar. Jag har haft en del problem med torra fläckar runt ögonen, speciellt när temperaturen är låg, men efter en månads användning är huden mjuk (t.o.m i ögonens yttre kant!). Även denna förvarar jag i kylen, vilket jag tycker man bör göra för skönast resultat.
(Jag gillar den så mycket att jag köpt den till både min syster och mamma!)
[ Anti-Acne Spot Gel ]
Från hemsidan: "Spot On! Anti-Acne Gel er en acnegel som effektivt behandlar och förebygger acne. Applicera gelen över kvisslor och hudområden som drabbats av acne. Geléen har antibakteriella ingredienser och hindrar porerna från att täppas igen."
Jag har bara behövt använda den 2 gånger, men den har fått de två finnarna att försvinna innan de ens hunnit komma upp ordentligt. Ni vet när man har en röd, liten, pulserande knöl i ansiktet som inte ens går att klämma? Då är denna perfekt. Jag applicerade en gång på morgonen och en på kvällen, och vaknade upp nästa morgon upp utan någon finne. Så jag är helnöjd.
För att läsa mer om produkterna, gå in på www.makeupmekka.com
Det var väldigt länge sedan jag gjorde någon typ utav recension eller tips, så jag är lite ringrostig gällande skrivandet utav inlägget haha, hoppas ni har överseende med det. Bilderna blev resultatet av dagens kreativa cravings och en härlig dag i stugan med Youssef, och jag gillar dem faktiskt! Vad tycker ni om dem?
Och har ni provat MakeupMekka? I så fall, håller ni med mig?
För några månader sedan gjorde jag min första beställning från MakeupMekka då jag hört mycket bra om dem. Jag som har väldigt känslig hy är lite skeptisk till nya produkter, men då de har bra priser och är veganska så tänkte jag att det var värt ett försök. Jag har sedan dess gjort ytterligare 3 beställningar haha, man kan lugnt säga att jag verkligen älskar deras produkter!
Så nu när jag testat en del tänkte jag tipsa om mina favoriter här.
Så nu när jag testat en del tänkte jag tipsa om mina favoriter här.
[ Vitamin C Boost Serum ]
Från hemsidan: "Serumet ger mycket fukt och ger dig en vacker lyster, samtidigt som skyddar mot yttre påfrestningar som föroreningar och solljus. På grund av serumets höga innehåll av C-vitamin hjälper serumet till att jämna ut din hudton och fina linjer samt minska pigmentering och inflammationer."
Jag använder denna morgon och kväll, då jag har problem med rodnad och ojämn hy, speciellt under vinterhalvåret (några minuter i max +5 grader så är jag knallröd, torr och har klåda). Jag har använt den i cirka 1 månad och märker sån jäkla skillnad! Den värsta rodnaden har försvunnit, och huden har blivit mer slät. Ansiktet ser piggare och friskare ut.
[ Lid & Under Eye Serum ]
Från hemsidan: "Ett uppfriskande ögonserum med koffein som ger en uppiggande boost för trötta ögon. Koffein har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att dränera huden och minska synligheten av mörka ringar. Flaskan har en smart massageboll som stimulerar cirkulationen under ögat."
Denna förvarar jag i kylskåpet och använder varje morgon. Jag har väldigt trötta och svullna ögon, värst morgon & kväll, främst p.g.a allergi och sömnproblem. Så att dra lite med denna runt ögonen är så svalkande och uppiggande på morgonen. Kombinera den med en kopp kaffe så är jag good to go.
[ Lash & Brow Serum ]
Från hemsidan: "Serumet gör att ögonfransarna blir friskare, tjockare, längre och din naturliga färg förstärks."
Sedan jag blev utmattad för snart ett halvår sedan så har jag tappat mycket hår, fransarna och ögonbrynen har drabbats värst. Jag har alltid haft långa, fylliga och snabbtväxande fransar och bryn, men på senaste har de blivit tunna och glesa. Så jag beställde detta serum, började använda det varje kväll, och jag märker faktiskt skillnad. Ena ögonbrynet tappade jag cirka 1/3 av men har nu äntligen börjat växa ut igen, även fransarna är märkbart tjockare och starkare. De är inte tillbaka till hur de var förut, men jag tror nog att de är på väg dit.
[ Spray That Glow ]
Från hemsidan: "En uppfriskande skimmerspray som ger dig en vacker glöd. Med en svag doft av kokos tar sprayen dig till ett tropiskt klimat och ger dig en uppfriskande glöd. Spray That Glow kan användas ensam i ansiktet om du vill ge huden glöd och fuktighet. Den är också helt perfekt över sminket för lite extra glöd. Den kommer också få sminket att smälta fint in i huden och blända ihop för ett naturligt glödande resultat."
Denna har jag bara använt ett par gånger, men jag gillar den verkligen. Utan smink har jag sprayat på den för en naturligt fräsch glow, och över sminket smälter den snyggt in och ger en mer uppfräschad look. Man känner den goda kokosdoften, men inte så att det blir tungt.
[ Avocado Facial Mask ]
Från hemsidan: "En fantastisk näringsrik ansiktmask. Huvudingrediensen är avokado som ger massor av fukt, samtidigt som den bevarar fukten i huden. Resultatet är en mjukare och mer återfuktad hud som ger lyster."
Denna mask är så mjuk och skön att applicera på huden. Efteråt känns huden verkligen återfuktad och len. Det är en liten burk, men har räckt så länge! På hemsidan står det att den räcker till 2-5 behandlingar, men då jag använt ganska lite åt gången och endast där den behövts har jag nu gjort 8-9 behandlingar och har ännu 2/3 av burken kvar. Verkligen värd varenda krona!
[ Enzyme Face Peeling Sensitive Skin ]
Från hemsidan: "En ansiktsrengöring och enzympeeling i en och samma produkt som passar alla hudtyper speciellt särskilt känslig hud. Löser upp gamla hudceller och överskott av talg samtidigt som den stimulerar cellförnyelsen. Enzymepeelingen är mild och har en djuprengörande exfolierande effekt."
Då skrubbpeeling ibland kan irritera min hy, ville jag prova denna. Och jag är supernöjd! Ansiktet känns så himla rent efteråt, utan att blir irriterat. Jag använder den 1 gång i veckan.
[ Sleeping Mask ]
Från hemsidan: "Nattmasken håller huden mjuk och återfuktad. Kombinationen av fraktionerad kokosnötolja och olivolja släcker hudens törst. Olivoljan hjälper till att mjukgöra och minska inflammationer."
Denna är en livräddare för ett torrt vinteransikte; redan efter första använding kände jag skillnad. Jag använder den cirka 2 gånger i veckan, eller när ansiktet behöver en fuktboost, och vaknar upp med ett mjukt, friskt ansikte.
[ Eye Gel Depuff ]
Från hemsidan: "Depuff Eye Gel är en återfuktande ögongel som förbättrar elasticiteten, är regenererande runt ögonen samt att den ger en omedelbar uppfriskande och avslappnande känsla runt ögonen. Med tiden kommer den att jämna ut hudtonen och minska synligheten av påsar under ögonen."
Denna har jag bara använt några gånger än så länge, men den är verkligen skön att använda. För mig hjälper den bra för att få piggare ögon, och smälter in snabbt i huden. Förvarar den i kylen för extra svalkande effekt.
[ Eye Gel Stress Relief ]
Från hemsidan: "Lätt ögongel som är perfekt för den känsliga huden runt ögonen. Ögongelen är skonsam, dessutom har den en svalkande och lugnande effekt. Detta lindrar och lugnar huden från yttre påfrestningar som blått ljus från elektroniska skärmar, torr luft, tårar, sömnbrist och stress."
Denna underbara gel använder jag varje kväll, ibland en extra gång på dagen om jag haft extra tufft med allergi eller tårar. Jag har haft en del problem med torra fläckar runt ögonen, speciellt när temperaturen är låg, men efter en månads användning är huden mjuk (t.o.m i ögonens yttre kant!). Även denna förvarar jag i kylen, vilket jag tycker man bör göra för skönast resultat.
(Jag gillar den så mycket att jag köpt den till både min syster och mamma!)
[ Anti-Acne Spot Gel ]
Från hemsidan: "Spot On! Anti-Acne Gel er en acnegel som effektivt behandlar och förebygger acne. Applicera gelen över kvisslor och hudområden som drabbats av acne. Geléen har antibakteriella ingredienser och hindrar porerna från att täppas igen."
Jag har bara behövt använda den 2 gånger, men den har fått de två finnarna att försvinna innan de ens hunnit komma upp ordentligt. Ni vet när man har en röd, liten, pulserande knöl i ansiktet som inte ens går att klämma? Då är denna perfekt. Jag applicerade en gång på morgonen och en på kvällen, och vaknade upp nästa morgon upp utan någon finne. Så jag är helnöjd.
För att läsa mer om produkterna, gå in på www.makeupmekka.com
Det var väldigt länge sedan jag gjorde någon typ utav recension eller tips, så jag är lite ringrostig gällande skrivandet utav inlägget haha, hoppas ni har överseende med det. Bilderna blev resultatet av dagens kreativa cravings och en härlig dag i stugan med Youssef, och jag gillar dem faktiskt! Vad tycker ni om dem?
Och har ni provat MakeupMekka? I så fall, håller ni med mig?
Follow
Serietips
2021-02-03 @ 16:30:24
Någon som sett serien? Vad tyckte ni?
Förra veckan behövde jag något att se på innan jobbet, ni vet någonting man slökollar medan man käkar frukost. Snubblade över den nya serien Fate: The Winx Saga, och kände genast igen namnet från programmet jag älskade som barn. Tänkte att den säkert är gjord för barn, men för nostalgin kan det vara mysigt att kolla på. Och jag blev besatt. För herrejäklar vad bra den är?? Idag såg jag de sista 2 avsnitten, grät som ett litet barn och kommer vänta ivrigt på säsong 2.
Dock; Om man hoppas på det lättsinniga, energiska, flickiga program vi såg som barn så blir man besviken -denna serie är för en märkbart äldre målgrupp, och är betydligt mörkare. Men det känns som en fantastisk ålders-uppgradering utav serien (växte man upp med barnprogrammet är man förmodligen relativt vuxen nu) och jag älskar den.
Kort sagt följer man fén Bloom som börjar på skolan Alfea för att lära sig bemästra sina magiska förmågor. Där stöter hon på vänner och ovänner i jakten på vem hon är, och kanske ännu mer; vad hon är kapabel till.
Dock; Om man hoppas på det lättsinniga, energiska, flickiga program vi såg som barn så blir man besviken -denna serie är för en märkbart äldre målgrupp, och är betydligt mörkare. Men det känns som en fantastisk ålders-uppgradering utav serien (växte man upp med barnprogrammet är man förmodligen relativt vuxen nu) och jag älskar den.
Kort sagt följer man fén Bloom som börjar på skolan Alfea för att lära sig bemästra sina magiska förmågor. Där stöter hon på vänner och ovänner i jakten på vem hon är, och kanske ännu mer; vad hon är kapabel till.
Follow
Har du en övermogen avokado? - Gör en lugnande mask!
2021-01-17 @ 09:01:29
Jag älskar avokado, äter det gärna och ofta. Men ibland händer det ju att man glömmer bort att man har dem. Och när man väl kommer på det så är det för sent -de är brunaktiga och smaken är inte speciellt aptitlig. Men släng dem inte! Gör istället en lugnande och återfuktande ansiktsmask av saker man ofta har hemma.
Ansiktet känns mjukt, lent och piggare. Jag som har väldigt känslig hy föredrar att göra egna masker, då den lätt irriteras av produkter. Man brukar ju säga att om man inte kan äta det, så ska man inte smeta det på huden heller. Då jag spenderar många timmar per dag utomhus på jobbet, så har jag ofta torr och irriterad hud nu när termometern visar minusgrader, då är denna mask perfekt. Tro mig, ditt ansikte kommer tacka dig!
Tips: problem med torra och nariga händer? Smörj in händerna med denna mask, sätt på dig gummihandskar och låt sitta över natten.
Varför masken fungerar:
Avokado innehåller hälsosamma fettsyror som bl.a kan dämpa rodnad hud, reparera skadade hudceller och ge huden mer lyster.
Rapsolja är uppmjukande och vårdande för torr och känslig hud.
Kakao innehåller rikligt med antioxidanter som bl.a hjälper huden att hålla sig ung längre.
Naturell yoghurt fungerar återfuktande och lugnande för huden.
Honung har antibakteriella och läkande egenskaper.
Googla på de olika ingredienserna så får ni se de många fördelarna med att använda dessa.
Tips: problem med torra och nariga händer? Smörj in händerna med denna mask, sätt på dig gummihandskar och låt sitta över natten.
Varför masken fungerar:
Avokado innehåller hälsosamma fettsyror som bl.a kan dämpa rodnad hud, reparera skadade hudceller och ge huden mer lyster.
Rapsolja är uppmjukande och vårdande för torr och känslig hud.
Kakao innehåller rikligt med antioxidanter som bl.a hjälper huden att hålla sig ung längre.
Naturell yoghurt fungerar återfuktande och lugnande för huden.
Honung har antibakteriella och läkande egenskaper.
Googla på de olika ingredienserna så får ni se de många fördelarna med att använda dessa.
Follow
FYRA HEMSKA DOKUMENTÄRER VÄRDA ATT SE
2018-09-14 @ 16:34:43
ENCOUNTERS WITH EVIL
En dokumentärserie som kretsar kring kallblodiga brottslingar och de vidriga brott de begått. Olika avsnitt går igenom olika "sorters" brott; allt ifrån kannibalism till skolskjutningar, med en snabb djupdykning in i dåden och personerna som begått dem. Några utav de ökända namn som dyker upp är bl.a. Jeffrey Dahmer, Josef Fritzl och Adam Lanza.
Väldigt intressant serie, jag gillar att avsnitten tar upp några brottslingar som begått liknande brott och att man verkligen hinner få en inblick trots den korta tiden. På Netflix.
FRENEMIES: LOYALTY TURNED LETHAL
"Keep your friends close, and your enemies closer" brukar man ju säga, och så är verkligen fallet i denna dokumentärserie. Varje avsnitt tar upp ett enskilt brott när någon blivit mördad utav en eller flera närstående, människor de litat på och funnits där för, som vänder dem ryggen på det absolut värsta sättet möjligt. Vi får höra anhöriga berätta om chocken och sorgen, och i vissa fall till och med se intervjuver med mördaren själv.
Den är väldigt intressant och man får en "men herregud"-känsla i varenda avsnitt, dessutom får man se skådespelare rekostruera händelseförloppet vilket gör att man får en bättre inblick. Den är däremot inte jättebra gjord, enligt mig, men trots det är det en serie jag verkligen rekommenderar. På Netflix.
MOMMY DEAD AND DEAREST
"En granskning av det uppmärksammade, sanna kriminalfallet med Dee Dee Blanchard och hennes dotter, Gypsy Rose, som utforskar en av psykologivärldens mest kontroversiella syndrom: Münchausen by proxy." - Beskrivning från HBO.
Denna dokumentär gör ärligt talat jäkligt ont i själen på mig, jag skulle aldrig stötta en mördare men samtidigt lider jag med henne något otroligt. Den känns väldigt noggrannt gjord och är otroligt intressant att se. På HBO.
Har ni tips på någon bra dokumentär jag bara måste se?
Jag älskar dokumentärer, allra mest gällande brott. Jag är väldigt intresserad utav att försöka förstå vad som kan få en människa att begå så hemska brott, vad skapar en seriemördare till exempel? Kanske är det därför att jag inte alls kan relatera till deras sätt att tänka och är oförmögen att se världen ur deras perspektiv, och jag har alltid varit nyfiken på det jag inte kan förstå. Hur som helst så tittar jag mycket på dokumentärer, så här har ni 4 stycken jag rekommenderar:
EVIL GENIUS
Ett pizzabud kommer in på en bank med en bomb fäst runt halsen. När polisen anländer berättar han att han är en gisslan som skickats ut på "skattjakt" för att slutligen få nyckeln till bombkragen. Kort därefter är han död. Allt eftersom FBI gräver djupare i fallet blir det mer och mer bisarrt. Vem är hjärnan bakom dådet? Var pizzabudet verkligen en gisslan, eller medbrottsling?
En dokumentärserie på Netflix i 4 delar. Jag tyckte att den var väldigt spännande, och dessutom mycket bra gjord. Definitivt en utav de bästa dokumentärer jag sett!
EVIL GENIUS
Ett pizzabud kommer in på en bank med en bomb fäst runt halsen. När polisen anländer berättar han att han är en gisslan som skickats ut på "skattjakt" för att slutligen få nyckeln till bombkragen. Kort därefter är han död. Allt eftersom FBI gräver djupare i fallet blir det mer och mer bisarrt. Vem är hjärnan bakom dådet? Var pizzabudet verkligen en gisslan, eller medbrottsling?
En dokumentärserie på Netflix i 4 delar. Jag tyckte att den var väldigt spännande, och dessutom mycket bra gjord. Definitivt en utav de bästa dokumentärer jag sett!
ENCOUNTERS WITH EVIL
En dokumentärserie som kretsar kring kallblodiga brottslingar och de vidriga brott de begått. Olika avsnitt går igenom olika "sorters" brott; allt ifrån kannibalism till skolskjutningar, med en snabb djupdykning in i dåden och personerna som begått dem. Några utav de ökända namn som dyker upp är bl.a. Jeffrey Dahmer, Josef Fritzl och Adam Lanza.
Väldigt intressant serie, jag gillar att avsnitten tar upp några brottslingar som begått liknande brott och att man verkligen hinner få en inblick trots den korta tiden. På Netflix.
FRENEMIES: LOYALTY TURNED LETHAL
"Keep your friends close, and your enemies closer" brukar man ju säga, och så är verkligen fallet i denna dokumentärserie. Varje avsnitt tar upp ett enskilt brott när någon blivit mördad utav en eller flera närstående, människor de litat på och funnits där för, som vänder dem ryggen på det absolut värsta sättet möjligt. Vi får höra anhöriga berätta om chocken och sorgen, och i vissa fall till och med se intervjuver med mördaren själv.
Den är väldigt intressant och man får en "men herregud"-känsla i varenda avsnitt, dessutom får man se skådespelare rekostruera händelseförloppet vilket gör att man får en bättre inblick. Den är däremot inte jättebra gjord, enligt mig, men trots det är det en serie jag verkligen rekommenderar. På Netflix.
MOMMY DEAD AND DEAREST
"En granskning av det uppmärksammade, sanna kriminalfallet med Dee Dee Blanchard och hennes dotter, Gypsy Rose, som utforskar en av psykologivärldens mest kontroversiella syndrom: Münchausen by proxy." - Beskrivning från HBO.
Denna dokumentär gör ärligt talat jäkligt ont i själen på mig, jag skulle aldrig stötta en mördare men samtidigt lider jag med henne något otroligt. Den känns väldigt noggrannt gjord och är otroligt intressant att se. På HBO.
Har ni tips på någon bra dokumentär jag bara måste se?
Follow
13 tips: Hur du tar dig genom ett break-up
2018-08-23 @ 16:14:41
Se till att ha riktigt jäkla roligt!
Du kommer gråta och må skit, du kommer ha dagar då du känner dig så fruktansvärt sviken, och det är okej. Jag ville inte göra någonting, men mina bästa vänner sa då till mig "jo Bella, du måste ha roligt mellan tårarna, annars går du under" och det är det bästa någon sagt till mig. Man måste skratta, gå ut och dansa, träffa människor, ta underbara nattdopp, och bara få ha roligt. Ledsen kommer man vara oavsett, men man får inte glömma att ha roligt!
Var inte rädd för dina egna känslor
När man genomgår en kris (som ett uppbrott ofta blir) är det vanligt att känslorna svärmar runt i kroppen, och att humöret går väldigt mycket upp och ner hela tiden. Ibland kan man känna känslor man inte är van vid och det kan kännas nästan skrämmande, men tryck inte undan dina känslor. Är du arg så skrik rakt ut, är du ledsen så gråt, men viktigast utav allt; är du glad så tillåt dig själv att skratta! Jag har upplevt väldigt många blandade känslor under denna tid, och har för första gången i mitt liv känt rent hat vilket jag tyckte var väldigt obehagligt då jag inte riktigt har det i mig annars, men det är så det är och det är inget fel.
Skicka inte det där smset
Man vill höra av sig, vare sig man är ledsen eller arg så vill man höra av sig till exet i början. Men gör inte det, för det kommer inte att göra någonting lättare. För en sekund känns det bättre att kanske ha få skrivit att du hatar hen eller saknar hen, men efteråt kommer det kännas skit. Det är många gånger jag velat ringa och skrika ut allt jag känner till både mitt ex och min f.d bästa vän, men jag har inte gjort det, för jag bestämde mig för att inte sjunka till deras nivå. Och jag är tacksam att jag hållit fast vid det, så jag kan gå med huvudet högt och slippa känna att jag har någonting att be om ursäkt för.
Älta, älta, älta
De första veckorna var jag verkligen trasig, det som hänt tog upp all min tankekraft och mina vänner sa åt mig att älta det med dom, vilket jag är såå tacksam för. Att prata om det med någon annan gör att man kan reda ut knutarna på ett helt annat sätt (varför tror ni det är så vanligt med psykologer liksom?), och man får till slut lite distans från problemet så man kan se det med nya ögon. Så man behöver älta ett tag. Se bara till att det inte är det enda du gör.
När du inte kan sova; ligg inte kvar och grubbla
Har du legat i över 1 timme och bara grubblar, kan inte slappna av, vrider och vänder på dig med ångesten liggandes som en sten i magen? Ligg inte kvar! Gå upp och gör något för att distrahera och trötta ut. Jag brukar gå ut på en promenad eller springtur, med musik i lurarna eller en kompis över telefon, och bara köra slut på mig. Mitt huvud rensas samtidigt som jag blir fysiskt trött, så tar jag en snabbdusch och sover sen. För mig funkar det varje gång, men alla vill inte gå ut mitt i natten, så hitta någonting stimulerande som passar dig!
Träffa någon ny
Alla har olika lång sorgeprocess, och alla har olika tidpunkt då de känner sig redo för någon ny, men oavsett så kan det vara roligt att flirta lite. Jag är väldigt framåt, och jag tycker om att flirta med människor, det är sådan jag är naturligt. Jag vill för tillfället inte ha något seriöst (detta är det längsta jag varit singel sedan jag var ca 12 år liksom), men jag dejtar och träffar folk och har roligt. Det kan vara skönt att träffa andra och upptäcka hur roligt man kan ha utan exet.
Om du blivit illa behandlad; Förstå att allt inte är ditt fel
Jag har lätt för att skuldbelägga mig själv, mitt dåliga samvete är min dödligaste sjukdom brukar min psykolog säga, men i denna händelse har jag för första gången i mitt liv inte känt någon skuld. Jag är godtrogen och litar på människor, särskilt de som står mig närmast, och jag vägrar hata mig själv för att ha varit en bra vän. Sedan fick jag sota för min tillit, men jag känner ändå inte att det är mitt fel. Om någon behandlar dig sådär illa, så gå därifrån och vänd aldrig tillbaka. Som Rise Against sjunger; "We learn to stand up and just to walk away, sometimes the cold hearts aren't worth the love or the hate. Learn to let go, learn to walk away."
Sätt dig själv först
Detta är så jäkla viktigt, du SKA vara nummer 1 i ditt eget liv! Gör det du mår bra av, strunta i vad andra tycker och tänker, du förtjänar att må bra. Lär dig att tycka om dig själv, och att bli din egen trygghet. I ditt liv är det du som är viktigast, så du ska trivas i dig själv!
Det var mina 13 tips på att ta dig genom ett jobbigt uppbrott. Har ni några tips ni skulle vilja lägga till i listan? Hur har ni gjort?
Jag har fått väldigt många kommentarer och meddelanden från personer som vill ha tips och råd på hur man klarar sig genom ett uppbrott, så jag tänkte att jag gör ett inlägg om det! Här får ni mina 13 tips:
Tillåt dig själv att sörja -men var noga med att inte gräva ner dig
När man förlorar någon, levande eller död, så påbörjas en sorgeprocess och det är viktigt att man tillåter sig själv att sörja. Det går upp och ner, fram och tillbaka, och det är helt normalt. Sedan sörjer vi inte likadant, men processen är ungefär densamma och lika viktig för alla. Däremot måste man vara uppmärksam på sitt eget mående och se till att man inte gräver ner sig eller isolerar sig, då är det tuffare att ta sig ur svackan.
Tillåt dig själv att sörja -men var noga med att inte gräva ner dig
När man förlorar någon, levande eller död, så påbörjas en sorgeprocess och det är viktigt att man tillåter sig själv att sörja. Det går upp och ner, fram och tillbaka, och det är helt normalt. Sedan sörjer vi inte likadant, men processen är ungefär densamma och lika viktig för alla. Däremot måste man vara uppmärksam på sitt eget mående och se till att man inte gräver ner sig eller isolerar sig, då är det tuffare att ta sig ur svackan.
[Läs mer om de olika faserna av sorg här]
Låt andra finnas där för dig, även om du vill bli lämnad ifred
Detta är något jag har extremt svårt med, jag är en person som helst av allt vill isolera mig från omvärlden och stänga in mig med min sorg -men det kommer bara förvärra situationen. Mina vänner och familj har minst sagt räddat mig, den första veckan gjorde jag allt jag kunde för att bli lämnad ifred; jag försökte på alla sätt att knuffa bort alla som brydde sig om mig. Men de lämnade mig inte, de var hos mig hela tiden. När jag sa att jag inte orkade göra något så sa de "det är okej, du kan få ligga och gråta och skrika, jag är hos dig iallafall". Hade de inte funnits där varje sekund så hade jag definitivt inte varit i livet idag. Så låt dina närstående finnas där för dig, även om du helst av allt vill bli lämnad ifred för stunden, du kommer vara tacksam efteråt.
Försök att hålla fast i viktiga rutiner, såsom mat & sömn
Jag är inte alls bra på detta, faktum är att tappat 14 kg på ca 1 månad då jag alltid tappar hungern när jag inte mår helt okej, och kräks extremt mycket när jag har ångest. Detta har gjort att jag får svårt att börja äta igen, oavsett om jag mår bra eller dåligt, för hungern finns inte där och kroppen startar krig när jag äter. Jag har också otroligt svårt att sova när jag inte mår bra, jag kan vara vaken i 2 dygn och sedan sova i 1 dygn. Men jag kämpar för att få ordning på detta, för det är väldigt viktigt att de grundläggande behoven uppfylls, annars mår inte psyket heller bra.
Gör om i hemmet - det är bara ditt nu!
Hatade ditt ex det där bordet du såå gärna ville ha, eller kanske tyckte hen att dina gardiner var gräsliga? Well, vem ska stoppa dig nu? Gör om hemma så det känns som ditt, för du förtjänar att känna dig hemma! När man har ett hem där man trivs, så ger det den trygghetskänsla man behöver för att kunna trivas med sig själv också.
Lyssna på power-musik
Jag har lyssnat såå mycket på musik som ger mig riktigt power-känsla, har en "Girlpower"-lista fylld utav kvinnliga artister med låtar som gör det svårt att sitta still. Jag påverkas otroligt mycket utav musik, därför är jag väldigt noga med att lyssna på sådant som stärker mig. Här får ni några tips på låtar jag lyssnat sönder:
Låt andra finnas där för dig, även om du vill bli lämnad ifred
Detta är något jag har extremt svårt med, jag är en person som helst av allt vill isolera mig från omvärlden och stänga in mig med min sorg -men det kommer bara förvärra situationen. Mina vänner och familj har minst sagt räddat mig, den första veckan gjorde jag allt jag kunde för att bli lämnad ifred; jag försökte på alla sätt att knuffa bort alla som brydde sig om mig. Men de lämnade mig inte, de var hos mig hela tiden. När jag sa att jag inte orkade göra något så sa de "det är okej, du kan få ligga och gråta och skrika, jag är hos dig iallafall". Hade de inte funnits där varje sekund så hade jag definitivt inte varit i livet idag. Så låt dina närstående finnas där för dig, även om du helst av allt vill bli lämnad ifred för stunden, du kommer vara tacksam efteråt.
Försök att hålla fast i viktiga rutiner, såsom mat & sömn
Jag är inte alls bra på detta, faktum är att tappat 14 kg på ca 1 månad då jag alltid tappar hungern när jag inte mår helt okej, och kräks extremt mycket när jag har ångest. Detta har gjort att jag får svårt att börja äta igen, oavsett om jag mår bra eller dåligt, för hungern finns inte där och kroppen startar krig när jag äter. Jag har också otroligt svårt att sova när jag inte mår bra, jag kan vara vaken i 2 dygn och sedan sova i 1 dygn. Men jag kämpar för att få ordning på detta, för det är väldigt viktigt att de grundläggande behoven uppfylls, annars mår inte psyket heller bra.
Gör om i hemmet - det är bara ditt nu!
Hatade ditt ex det där bordet du såå gärna ville ha, eller kanske tyckte hen att dina gardiner var gräsliga? Well, vem ska stoppa dig nu? Gör om hemma så det känns som ditt, för du förtjänar att känna dig hemma! När man har ett hem där man trivs, så ger det den trygghetskänsla man behöver för att kunna trivas med sig själv också.
Lyssna på power-musik
Jag har lyssnat såå mycket på musik som ger mig riktigt power-känsla, har en "Girlpower"-lista fylld utav kvinnliga artister med låtar som gör det svårt att sitta still. Jag påverkas otroligt mycket utav musik, därför är jag väldigt noga med att lyssna på sådant som stärker mig. Här får ni några tips på låtar jag lyssnat sönder:
Se till att ha riktigt jäkla roligt!
Du kommer gråta och må skit, du kommer ha dagar då du känner dig så fruktansvärt sviken, och det är okej. Jag ville inte göra någonting, men mina bästa vänner sa då till mig "jo Bella, du måste ha roligt mellan tårarna, annars går du under" och det är det bästa någon sagt till mig. Man måste skratta, gå ut och dansa, träffa människor, ta underbara nattdopp, och bara få ha roligt. Ledsen kommer man vara oavsett, men man får inte glömma att ha roligt!
Var inte rädd för dina egna känslor
När man genomgår en kris (som ett uppbrott ofta blir) är det vanligt att känslorna svärmar runt i kroppen, och att humöret går väldigt mycket upp och ner hela tiden. Ibland kan man känna känslor man inte är van vid och det kan kännas nästan skrämmande, men tryck inte undan dina känslor. Är du arg så skrik rakt ut, är du ledsen så gråt, men viktigast utav allt; är du glad så tillåt dig själv att skratta! Jag har upplevt väldigt många blandade känslor under denna tid, och har för första gången i mitt liv känt rent hat vilket jag tyckte var väldigt obehagligt då jag inte riktigt har det i mig annars, men det är så det är och det är inget fel.
Skicka inte det där smset
Man vill höra av sig, vare sig man är ledsen eller arg så vill man höra av sig till exet i början. Men gör inte det, för det kommer inte att göra någonting lättare. För en sekund känns det bättre att kanske ha få skrivit att du hatar hen eller saknar hen, men efteråt kommer det kännas skit. Det är många gånger jag velat ringa och skrika ut allt jag känner till både mitt ex och min f.d bästa vän, men jag har inte gjort det, för jag bestämde mig för att inte sjunka till deras nivå. Och jag är tacksam att jag hållit fast vid det, så jag kan gå med huvudet högt och slippa känna att jag har någonting att be om ursäkt för.
Älta, älta, älta
De första veckorna var jag verkligen trasig, det som hänt tog upp all min tankekraft och mina vänner sa åt mig att älta det med dom, vilket jag är såå tacksam för. Att prata om det med någon annan gör att man kan reda ut knutarna på ett helt annat sätt (varför tror ni det är så vanligt med psykologer liksom?), och man får till slut lite distans från problemet så man kan se det med nya ögon. Så man behöver älta ett tag. Se bara till att det inte är det enda du gör.
När du inte kan sova; ligg inte kvar och grubbla
Har du legat i över 1 timme och bara grubblar, kan inte slappna av, vrider och vänder på dig med ångesten liggandes som en sten i magen? Ligg inte kvar! Gå upp och gör något för att distrahera och trötta ut. Jag brukar gå ut på en promenad eller springtur, med musik i lurarna eller en kompis över telefon, och bara köra slut på mig. Mitt huvud rensas samtidigt som jag blir fysiskt trött, så tar jag en snabbdusch och sover sen. För mig funkar det varje gång, men alla vill inte gå ut mitt i natten, så hitta någonting stimulerande som passar dig!
Träffa någon ny
Alla har olika lång sorgeprocess, och alla har olika tidpunkt då de känner sig redo för någon ny, men oavsett så kan det vara roligt att flirta lite. Jag är väldigt framåt, och jag tycker om att flirta med människor, det är sådan jag är naturligt. Jag vill för tillfället inte ha något seriöst (detta är det längsta jag varit singel sedan jag var ca 12 år liksom), men jag dejtar och träffar folk och har roligt. Det kan vara skönt att träffa andra och upptäcka hur roligt man kan ha utan exet.
Om du blivit illa behandlad; Förstå att allt inte är ditt fel
Jag har lätt för att skuldbelägga mig själv, mitt dåliga samvete är min dödligaste sjukdom brukar min psykolog säga, men i denna händelse har jag för första gången i mitt liv inte känt någon skuld. Jag är godtrogen och litar på människor, särskilt de som står mig närmast, och jag vägrar hata mig själv för att ha varit en bra vän. Sedan fick jag sota för min tillit, men jag känner ändå inte att det är mitt fel. Om någon behandlar dig sådär illa, så gå därifrån och vänd aldrig tillbaka. Som Rise Against sjunger; "We learn to stand up and just to walk away, sometimes the cold hearts aren't worth the love or the hate. Learn to let go, learn to walk away."
Sätt dig själv först
Detta är så jäkla viktigt, du SKA vara nummer 1 i ditt eget liv! Gör det du mår bra av, strunta i vad andra tycker och tänker, du förtjänar att må bra. Lär dig att tycka om dig själv, och att bli din egen trygghet. I ditt liv är det du som är viktigast, så du ska trivas i dig själv!
Det var mina 13 tips på att ta dig genom ett jobbigt uppbrott. Har ni några tips ni skulle vilja lägga till i listan? Hur har ni gjort?
Follow
Latest obsession
2018-04-03 @ 10:53:29
Har ni lyssnat på Grace VanderWaal? Om ni inte har det så måste ni göra det! Hon blev känd genom America's Got Talent 2016 som 12-åring, och är nu alltså endast 14 år ung. Grace har en sådan röst jag bara älskar, lite hes men samtidigt mjuk och så jäkla behaglig att lyssna på. Min absoluta favoritlåt är "Clay" och hennes splitternya låt "Clearly" som släpptes häromdagen, men verkligen alla låtar är underbara. Här får ni några att förälska er i:
Här är hennes audition i AGT:
Har ni lyssnat på Grace VanderWaal? Om ni inte har det så måste ni göra det! Hon blev känd genom America's Got Talent 2016 som 12-åring, och är nu alltså endast 14 år ung. Grace har en sådan röst jag bara älskar, lite hes men samtidigt mjuk och så jäkla behaglig att lyssna på. Min absoluta favoritlåt är "Clay" och hennes splitternya låt "Clearly" som släpptes häromdagen, men verkligen alla låtar är underbara. Här får ni några att förälska er i:
Här är hennes audition i AGT:
Follow
